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单招体育真题及答案大全

单项选择题（每题2分，共10题）

1.短跑中，决定跑速的主要因素是（）

A.步长和步频B.力量和耐力C.柔韧性D.协调性

2.标准篮球场地的长是（）

A.26米B.28米C.30米D.32米

3.下列属于无氧运动的是（）

A.慢跑B.游泳C.俯卧撑D.骑自行车

4.接力跑比赛中，传接棒的方法有（）

A.上挑式和下压式B.前推式和后拉式C.平移式D.旋转式

5.足球比赛中，直接任意球可以直接射门得分的情况是（）

A.守方队员犯规B.攻方队员犯规C.双方都不犯规D.以上都不对

6.人体最大的关节是（）

A.肩关节B.膝关节C.髋关节D.踝关节

7.奥运会每几年举办一届（）

A.2年B.3年C.4年D.5年

8.体育锻炼对心理健康的积极影响不包括（）

A.改善情绪B.降低自信心C.减轻压力D.提高注意力

9.铅球比赛中，运动员的器械出手角度一般在（）

A.30°-35°B.38°-42°C.45°-50°D.55°-60°

10.下列不属于武术基本步型的是（）

A.马步B.弓步C.虚步D.交叉步

多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于有氧运动的有（）

A.长跑B.跳绳C.举重D.瑜伽

2.篮球进攻战术基础配合包括（）

A.传切配合B.突分配合C.掩护配合D.策应配合

3.影响投掷远度的因素有（）

A.出手速度B.出手角度C.出手高度D.器械重量

4.体育教学原则包括（）

A.自觉积极性原则B.直观性原则C.因材施教原则D.循序渐进原则

5.下列属于田径田赛项目的有（）

A.跳高B.跳远C.铅球D.100米跑

6.运动损伤的预防原则包括（）

A.加强思想教育B.合理安排运动负荷C.做好准备活动D.加强易伤部位锻炼

7.下列属于足球基本技术的有（）

A.传球B.接球C.运球D.射门

8.发展力量素质的方法有（）

A.负重抗阻练习B.克服弹性物体练习C.利用外部环境阻力练习D.克服自身体重练习

9.学校体育的功能包括（）

A.教育功能B.健身功能C.娱乐功能D.竞技功能

10.下列属于体操项目的有（）

A.自由体操B.吊环C.跳马D.平衡木

判断题（每题2分，共10题）

1.体育锻炼能提高人体的适应能力。（）

2.篮球比赛中，3秒违例是指进攻队员在限制区内停留超过3秒。（）

3.长跑主要发展人体的无氧耐力。（）

4.足球比赛中，守门员可以用手接同队队员直接掷来的界外球。（）

5.运动后立即大量饮水有利于身体恢复。（）

6.田径比赛中，400米及400米以下的项目必须采用蹲踞式起跑。（）

7.柔韧性训练可以提高关节的活动范围。（）

8.武术套路中，拳的动作要求是四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节。（）

9.排球比赛中，每队上场队员为6人。（）

10.运动强度越大，对身体的锻炼效果就越好。（）

简答题（每题5分，共4题）

1.简述体育锻炼对心血管系统的好处。

答：增强心脏功能，使心肌增厚、心腔扩大，提高心脏泵血能力；降低血脂，减少心血管疾病风险；改善血管弹性，使血管更通畅，降低血压。

2.简述篮球原地高运球的动作要领。

答：双脚分开，屈膝降低重心，眼睛平视。用手指按拍球的上方，球的反弹高度在腰、胸之间。按拍球时，手指和手腕要放松，控制好球的落点和反弹高度。

3.简述预防运动损伤的措施。

答：加强运动安全教育；合理安排运动负荷和内容；做好准备活动和整理活动；加强易伤部位锻炼；掌握正确运动技术；检查场地器材安全。

4.简述足球脚背正面射门的动作要领。

答：直线助跑，支撑脚踏在球侧约10-15厘米处，脚尖指向出球方向，膝关节微屈。踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动，击球瞬间，脚背绷直，以脚背正面击球的后中部。

讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论在体育教学中如何培养学生的团队合作精神。

答：可通过组织团队体育项目，如篮球、足球比赛等。在教学中强调分工协作，让学生明白个人与团队的关系。设置团队任务和目标，引导学生