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2025-10-06 发布于四川
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高中体育与健康教学课件.ppt

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高中体育与健康教学课件;第一章：体育与健康的定义与重要性;体育与健康的多维价值;运动，让生活更精彩;第二章：身体健康基础知识;心肺耐力详解;肌肉力量与耐力;柔韧性与体成分;第三章：健康生活方式与营养;运动前后的营养补给;科学饮食，健康成长;第四章：运动安全与伤害预防;热身运动示范;运动损伤急救基础;第五章：心理健康与体育;运动中的心理激励;第六章：高中常见体育项目技能教学;篮球技能详解;足球技能详解;田径项目基础;第七章：体育测试与健康评估;体能测试示范;第八章：体育活动中的社会与文化;体育精神案例分享;第九章：课外体育活动与终身运动;终身运动推荐;第十章：总结与行动计划;携手运动，共创健康未来;课堂互动环节;结束语