肩胛骨骨折的护理.pptxVIP

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目录01.肩胛骨骨折概述02.肩胛骨骨折的治疗03.肩胛骨骨折的护理要点04.肩胛骨骨折的饮食建议05.肩胛骨骨折的康复指导06.肩胛骨骨折的预防措施

肩胛骨骨折概述01.

骨折定义及原因外力撞击或骨质疏松骨折原因肩胛骨断裂或裂纹骨折定义

常见症状表现局部肿胀，肩胛骨外形变化。肿胀畸形肩部疼痛，移动时加剧。剧烈疼痛

诊断方法介绍体格检查观察触诊，初步了解影像学检查X线CT，确诊骨折

肩胛骨骨折的治疗02.

非手术治疗方法使用吊带悬吊，促进愈合。非手术固定消肿止痛，加速骨痂形成。药物治疗

手术治疗方法适用于移位明显骨折，用钢板螺钉固定骨折端。切开复位内固定创伤小恢复快，适用于轻度移位骨折。经皮撬拨复位固定

康复训练指导逐步恢复关节活动，从被动到主动，避免粘连。关节活动训练强化肩周肌肉，如肩袖肌群，采用等长收缩及弹力带抗阻训练。肌肉力量训练

肩胛骨骨折的护理要点03.

疼痛管理使用止痛药，冰敷或热敷缓解。药物镇痛分散注意力，缓解焦虑情绪。心理安抚

功能恢复护理骨折固定后，进行握拳、伸指等活动，防肌肉萎缩。早期康复训练逐渐增加肩部活动，进行肌肉强化训练，恢复功能。中后期强化训练

预防并发症保持伤口清洁干燥，定期换药，避免感染。感染预防密切观察手臂感觉运动，及时处理神经损伤。神经损伤监测

肩胛骨骨折的饮食建议04.

促进愈合的营养素01蛋白质鸡胸肉、鱼、豆类等富含优质蛋白，促进组织修复。02维生素D和钙鱼肝油、奶制品等补充维D，牛奶、豆制品等补钙，加速骨骼愈合。

饮食调整方案多吃鸡胸肉、鱼、豆类等，促进组织修复。食用牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜，助力骨骼愈合。增加蛋白摄入补充钙质维D

避免食物的建议01忌辛辣油腻避免辣椒、酒精、油腻食物，以防刺激消化道，影响营养吸收。02少酸冷生硬减少酸性食物、冷饮及生硬食物摄入，以免加重疼痛和不适。

肩胛骨骨折的康复指导05.

康复训练计划逐步恢复关节活动，从被动到主动，避免粘连。关节活动训练01强化肩周肌肉，等长收缩到抗阻训练，循序渐进。肌肉力量训练02

日常生活调整保证充足休息，避免骨折部位过度活动，使用支具固定。休息制动多摄入富含蛋白质、钙、维生素食物，促进骨折愈合。饮食调整

预后评估标准采用Hardegger标准，评估肩关节活动度和肌力。功能恢复情况01疼痛与肿胀消退程度，作为康复进展的参考。疼痛与肿胀02

肩胛骨骨折的预防措施06.

骨质疏松预防摄入富含钙食物，增强骨骼强度。均衡饮食补钙进行负重锻炼，提升骨骼肌肉力量。适度负重运动

安全防护教育注意防范意外碰撞摔倒，进行高风险活动时佩戴护具。避免外伤保持正确姿势，减轻肩胛部位压力，避免长期弯腰驼背。保持正确姿势

常见误区纠正高危工作或运动时，佩戴合适防护装备，如护肩。忽视防护规范运动，避免过度导致受伤，运动前做好热身。过度运动并非多吃钙就能预防，需均衡饮食，适度晒太阳。盲目补钙

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