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中国成人超重和肥胖症预防控制指南(试行).docx

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    中国成人超重和肥胖症预防控制指南(试行)

    随着社会经济发展和生活方式转变，我国成人超重和肥胖问题呈现快速上升趋势，已成为威胁公共健康的重要慢性病之一。科学规范的预防控制策略对降低相关疾病负担、提升全民健康水平具有关键意义。以下从核心概念、流行特征、健康危害、评估方法及综合干预措施等方面展开系统阐述。

    一、超重与肥胖的科学界定

    超重和肥胖是能量摄入与消耗失衡导致的体内脂肪过度堆积或分布异常的状态，本质是慢性代谢性疾病。目前我国采用国际通用的身体质量指数（BMI）作为主要诊断指标，结合腰围（WC）评估中心性肥胖风险。具体标准为：BMI=体重（kg）/身高（m）2，BMI18.5-23.9为正常

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