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骨质疏松症防治知识解读

汇报人：XX

目录

01

骨质疏松症概述

02

骨质疏松症的症状

03

骨质疏松症的诊断

04

骨质疏松症的治疗

05

骨质疏松症的预防

06

骨质疏松症的护理

01

骨质疏松症概述

定义与病因

骨量减少、骨微结构破坏，致骨脆性增加、易骨折的全身性骨病。

定义

年龄增长、激素变化、营养缺乏、遗传及不良生活习惯等引发。

病因

发病率与影响

50岁以上女性患病率达32.1%，男性6.9%，女性更易发。

高发病率群体

易致骨折、疼痛、驼背，增加死亡及慢性病风险。

严重健康危害

高风险人群

绝经后女性因雌激素骤降，骨量流失加速，属高危群体。

老年人因性激素减少、营养吸收差，易患骨质疏松症。

有家族史者遗传风险高，直系亲属患病则风险倍增。

高风险人群

02

骨质疏松症的症状

早期症状识别

骨质疏松早期，患者常感腰背疼痛，活动后可能加重。

腰背疼痛

骨质疏松导致脊椎压缩变形，患者身高可能较之前缩短。

身高缩短

进展期症状表现

01

疼痛加剧

腰背疼痛扩散至全身，久坐久站后加重，活动受限。

02

脊柱变形

椎体压缩致身高缩短，驼背加重，影响呼吸功能。

03

骨折频发

轻微外力即可致骨折，常见于髋部、腕部及脊椎。

并发症的影响

骨质疏松症易致骨骼脆弱，轻微外力即可引发疼痛加剧。

骨骼疼痛加剧

患者因骨骼变薄变脆，轻微跌倒或碰撞都可能导致严重骨折。

骨折风险增高

03

骨质疏松症的诊断

常规检查方法

利用X射线或超声波测骨密度，评估骨骼强度，辅助诊断骨质疏松。

骨密度检测

通过检测血液中钙、磷、维生素D等指标，辅助判断骨质疏松原因。

血液检查

骨密度测量

01

诊断金标准

双能X线吸收法可测腰椎、髋部骨密度，T值-2.5确诊骨质疏松。

02

检测注意事项

妊娠期女性、近期放射性检查者等人群不宜检测，检测前需去除金属饰物。

其他辅助检查

通过检测血液中钙、磷等指标，辅助诊断骨质疏松症。

血液检查

利用X射线等技术测量骨密度，辅助判断骨质疏松程度。

骨密度检测

04

骨质疏松症的治疗

药物治疗方案

基础补充剂

碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊补充钙与维生素D，促进钙吸收。

抗骨吸收药

阿仑膦酸钠片、雷洛昔芬片抑制破骨细胞，减少骨量流失。

促骨形成药

特立帕肽注射液刺激成骨细胞，增加骨形成，提升骨密度。

非药物治疗手段

饮食调整：多摄入牛奶、豆腐等高钙食物，适量晒太阳促进维生素D合成。

非药物治疗手段

运动疗法：进行快走、慢跑等负重运动，每周3-5次，每次30-60分钟。

非药物治疗手段

物理治疗：采用脉冲电磁场、体外冲击波等物理疗法，需专业医师指导。

非药物治疗手段

生活方式调整

增加钙与维生素D摄入，减少盐与咖啡因，促进骨骼健康。

饮食调整

进行负重运动与平衡训练，增强骨骼强度，预防跌倒。

运动锻炼

05

骨质疏松症的预防

饮食与营养建议

01

增加钙摄入

多食用牛奶、豆制品等高钙食物，增强骨骼强度。

02

补充维生素D

适量晒太阳或食用富含维生素D的食物，促进钙吸收。

适量运动的重要性

适量运动能刺激骨骼生长，增加骨密度，有效预防骨质疏松。

增强骨骼强度

01

运动可增强肌肉力量，提高身体平衡性，减少跌倒风险，保护骨骼。

提升平衡能力

02

预防性药物使用

01

基础钙剂补充

碳酸钙D3片含钙高，配合维生素D促吸收，适合钙摄入不足者。

02

抗骨吸收药物

阿仑膦酸钠片抑制破骨细胞，减少骨流失，适合绝经后女性。

06

骨质疏松症的护理

日常生活护理

增加钙与维生素D摄入，多吃奶制品、鱼类，助力骨骼健康。

饮食调理

选择散步、太极等低强度运动，增强骨骼强度与肌肉力量。

运动锻炼

康复训练指导

通过抗阻运动增强骨骼与肌肉力量，减缓骨质流失。

力量训练

进行单脚站立等练习，提升身体协调性，预防跌倒。

平衡训练

心理支持与教育

情绪疏导

帮助患者缓解因疾病产生的焦虑、抑郁情绪，增强治疗信心。

知识普及

向患者及家属普及骨质疏松症知识，提高对疾病的认知和自我管理能力。

谢谢

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