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赣州军训考试题目及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.军训时站军姿，两脚分开约多少度？

A.30度B.45度C.60度D.90度

2.齐步走时，摆臂高度约离身体多少厘米？

A.15B.20C.25D.30

3.正步走时，步幅约多少厘米？

A.50B.60C.75D.80

4.跑步走的口令中，动令是？

A.跑B.跑步C.走D.立定

5.军训中整理着装，最后一步是？

A.系好衣扣B.整理帽子C.整理腰带D.稍息

6.向左转时，以哪只脚为轴？

A.左脚B.右脚C.双脚D.随意

7.敬礼时，右手迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约？

A.1厘米B.2厘米C.3厘米D.4厘米

8.蹲下时，右脚后退多少厘米？

A.30B.40C.50D.60

9.起步走转换跑步走，听到预令，两手迅速握拳提到？

A.腰际B.胸前C.腹部D.下巴

10.跑步走转换立定，听到口令，再跑多少步，然后立定？

A.1B.2C.3D.4

答案：1.B2.C3.C4.A5.C6.A7.C8.C9.A10.B

多项选择题（每题2分，共10题）

1.军训中常见的步伐有？

A.齐步走B.正步走C.跑步走D.踏步走

2.敬礼的动作要领包括？

A.右手迅速抬起B.五指并拢自然伸直C.中指微接帽檐右角前约3厘米D.手心向下

3.站军姿的要求有？

A.两脚跟靠拢并齐B.两脚尖向外分开约60度C.收腹挺胸D.头正颈直

4.整理着装的步骤有？

A.整理帽子B.整理衣扣C.整理腰带D.整理鞋子

5.向左转的动作要领是？

A.以左脚为轴向左转B.右脚跟和左脚掌前部同时用力C.身体向左转90度D.转体时保持军姿

6.齐步走的动作特点有？

A.脚要走直线B.摆臂自然C.步幅适中D.节奏均匀

7.正步走的动作要求包括？

A.脚踢出高度约25厘米B.腿要绷直C.摆臂有力D.步幅75厘米

8.跑步走的动作要点有？

A.听到预令，两手迅速握拳提到腰际B.听到动令，上体微向前倾C.两臂前后自然摆动D.步幅约85厘米

9.蹲下的动作要领是？

A.右脚后退半步B.臀部坐在右脚跟上C.两腿分开约60度D.手指自然并拢放在两膝上

10.踏步走的动作要求有？

A.两脚在原地上下起落B.抬起时，脚尖自然下垂C.离地面约15厘米D.上体正直，两臂按照齐步走摆臂要求摆动

答案：1.ABCD2.ABC3.ABCD4.ABC5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABC9.ABD10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.军训站军姿时可以随意晃动身体。（）

2.齐步走时手臂摆动要整齐划一。（）

3.正步走时腿不用伸直。（）

4.跑步走时可以边跑边说话。（）

5.敬礼时手指可以不并拢。（）

6.整理着装先整理帽子。（）

7.向左转时可以不用以左脚为轴。（）

8.蹲下时臀部不用坐在右脚跟上。（）

9.踏步走时脚可以抬得很高。（）

10.起步走转换跑步走动作要迅速连贯。（）

答案：1.×2.√3.×4.×5.×6.√7.×8.×9.×10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述站军姿的重要性。

站军姿能培养军人气质，增强纪律性，锻炼耐力和意志力，是军训基础，助于养成良好姿态和习惯。

2.齐步走如何走得整齐？

步伐一致，摆臂幅度、频率相同，靠脚有力，听从口令，保持节奏，眼睛平视前方，相互配合。

3.正步走的难点在哪？

腿伸直、踢出高度及力度，摆臂规范，步幅准确，动作协调一致，保持军姿行进。

4.敬礼的意义是什么？

表示尊重、礼貌和敬意，体现军人素养和纪律，是军队礼仪重要部分，用于正式场合交流。

讨论题（总4题，每题5分）

1.军训中如何提高团队协作能力？

听从指挥，相互配合，共同完成动作，互相帮助纠正，积极参与集体活动，增进了解信任。

2.谈谈军训对个人成长的影响。

培养纪律性、意志力，增强身体素质，学会独立自理，提升团队协作能力，塑造坚韧品质。

3.怎样在军训中更好地适应高强度训练？

调整心态，循序渐进，合理休息，补充营养，掌握正确动作技巧，避免受伤。

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