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冬至节日活动方案

一、活动背景：藏在节气里的温暖密码

冬至，是二十四节气中最早被测定的一个，古人说“阴极之至，阳气始生”，这一天太阳直射南回归线，北半球昼最短、夜最长，却也正是“数九寒天”的起始——可奇怪的是，记忆里的冬至总裹着暖融融的烟火气。小时候总记得外婆说“冬至大如年”，灶台上飘着羊肉汤的香气，全家人围坐一起数着九九消寒图；后来在北方读书，室友们凑钱买面粉，男生揉面女生擀皮，饺子煮破了也抢着吃，汤底都喝得精光。这些细碎的温暖，正是传统文化最鲜活的传承。

如今生活节奏加快，年轻人对“冬至吃什么”的认知可能只停留在“北方饺子南方汤圆”的模糊概念里，却少了围炉制作的参与感；老人们总念叨“现在的冬至没以前热闹”，却不知如何把记忆里的习俗传递给下一代。基于此，我们策划本次冬至节日活动，希望用“可触摸、可参与、可分享”的形式，让节气不再是日历上的一个日子，而是连接代际、温暖人心的情感纽带。

二、活动目标：让传统“活”在当下

本次活动以“暖冬聚味至爱团圆”为主题，核心目标围绕三个维度展开：

文化传承：通过习俗讲解、手工体验、互动游戏等形式，系统梳理冬至的天文意义、民俗演变（如祭祀、饮食、消寒习俗），让参与者尤其是青少年群体了解“冬至为何要数九”“消寒图有什么讲究”等知识，避免传统习俗沦为“仪式空壳”。

情感联结：设计家庭协作、代际互动环节（如祖孙共做冬至面塑、亲子包饺子比赛），打破“年轻人低头刷手机，老人忙前忙后”的日常状态，创造“一起动手、一起讨论、一起分享”的场景，让亲情、邻里情在协作中升温。

氛围营造：通过环境布置、灯光仪式、集体活动等，打造“冬至专属”的仪式感——不是刻意复制旧俗，而是结合现代审美，让参与者从视觉、嗅觉、触觉上感受到“这一天不一样”，比如用红灯笼和手写福字布置场地，用姜茶的香气替代冰冷的空调风，让温暖可感知。

三、活动基本信息

时间：XX月XX日（冬至节气当日）8:30-20:00（覆盖白天到夜晚，兼顾不同人群时间安排）

地点：XX社区活动中心（主场地）+社区小广场（户外环节）

参与对象：社区居民（重点邀请60岁以上老人、12岁以下儿童及家庭）、社区志愿者、共建单位代表（如辖区学校、医院、超市），预计150-200人。

四、活动流程设计：从“知”到“行”的温暖旅程

活动当天将按照时间线分三个篇章展开，每个环节既独立又呼应，确保参与感与沉浸感。

（一）上午篇：寻味冬至·文化解码（8:30-11:30）

节气课堂：老物件里的冬至故事（8:30-9:30）

邀请社区里的“民俗达人”张奶奶（72岁，退休教师，常年研究地方民俗）主讲，打破传统讲座的“照本宣科”模式：

用实物展示：带来自家珍藏的老版《农家历》（标注“冬至阳生春又来”）、祖辈传下的陶制汤婆子、手写的九九消寒图（每天填一笔“亭前垂柳珍重待春风”）；

互动问答：“为什么冬至要吃馄饨？”“数九是从冬至当天开始吗？”问题提前收集自社区群，让参与者觉得“这问题我也好奇过”；

趣味实验：用地球仪模拟冬至日太阳直射点，让孩子们直观理解“为什么今天白天最短”，现场还有小奖品（手工缝制的冬至主题香囊）。

手作工坊：指尖上的节气记忆（9:30-11:30）

设置两个区域，参与者可根据兴趣选择，鼓励家庭组队完成：

传统饮食组：由社区食堂的王师傅（30年厨龄）示范“三式冬至面”——北方的羊肉臊子面、南方的冬至汤圆、本地特色的菜肉馄饨。准备好已处理的食材（切好的羊肉、泡发的糯米、调好的馅料），家长和孩子分工：老人负责教揉面（“水要一点一点加，面才不粘手”），孩子学包汤圆（“圆滚滚的才像小太阳”），最后把做好的面食集中蒸煮，作为午餐的“节气限定餐”。

民俗工艺组：邀请非遗面塑传承人李老师指导制作“冬至主题面塑”，可选题材包括：象征团圆的汤圆、寓意“数九”的九只小羊（“一九一只羊，九九春来到”）、传统消寒图的简化版（用面团捏出“亭前垂柳”的轮廓）。做好的面塑可晾干后作为摆件，或现场投票选出“最萌冬至手作”（前三名送定制保温杯）。

（二）中午篇：共食冬至·烟火团圆（11:30-13:30）

上午手作的成果将转化为“团圆午餐”，打破“围桌吃饭不说话”的常规：

自助取餐区：用暖锅保温的羊肉汤、刚出锅的汤圆和馄饨、社区居民自带的“家传冬至菜”（比如刘阿姨的腌笃鲜、陈叔叔的糖霜山楂），每道菜旁贴小卡片，写着“这是张奶奶家传三代的羊肉汤做法：羊肉要焯水去沫，加一把当归更暖身”；

围坐分享区：在活动中心大厅摆长桌，鼓励不同家庭拼桌。主持人抛砖引玉：“我记得小时候冬至，妈妈会在我枕头下塞汤婆子，说是‘冬夜不冷，来年不病’，大家有什么冬至的温暖回忆？”引导老人讲过去的故事（“我们那会儿穷，冬至能吃碗带肉星的粥就乐坏了”），年轻人说现在的变化（“去年冬至我在外地，妈妈视频教我煮汤圆，结果我把水烧干了”）