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2025年大学武术与民族传统体育专业题库—— 大学武术与健康生活的关系.docx

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    2025年大学武术与民族传统体育专业题库——大学武术与健康生活的关系

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每小题2分，共20分）

    1.武术运动中，强调“手眼身法步，精神气力功”的协调统一，这主要体现在其（）特点上。

    A.攻防性B.艺术性C.全面性D.科学性

    2.以下哪项不是武术锻炼对身体健康的主要益处？

    A.增强心肺功能B.提高肌肉力量C.改善情绪障碍D.降低血糖水平

    3.武术锻炼中，“循序渐进”原则主要强调的是（）。

    A.避免过度疲劳B.持续不断C.根据自身情况逐步增加难度和强度D.

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