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留守儿童心理关怀活动执行方案

一、活动背景与意义

在当前社会经济发展的背景下，留守儿童群体的心理健康问题日益受到关注。由于长期与父母分离，他们在情感慰藉、行为引导、安全保障等方面面临诸多挑战，易出现孤独、焦虑、自卑等心理困惑，甚至可能影响其人格的健康发展。本活动旨在通过系统性、专业化的心理关怀服务，为留守儿童营造一个温暖、安全、支持性的成长环境，帮助他们疏导负面情绪，提升心理韧性，发掘内在潜能，促进其身心健康发展，为他们未来的人生道路奠定坚实的心理基础。

二、活动核心理念与目标

核心理念：以儿童为中心，用爱滋养，用心陪伴，赋能成长。我们坚信每个孩子都值得被看见、被理解、被关爱，通过专业的引导和真诚的互动，激发他们内在的力量。

活动目标：

1.情感支持：为留守儿童提供持续的情感陪伴与倾听，帮助他们缓解孤独感、焦虑感，建立积极的情绪体验。

2.认知引导：协助儿童正确认识自我与环境，培养积极乐观的心态，提升应对困难与挫折的能力。

3.社交技能：创造同伴互动机会，引导儿童学习有效的沟通技巧，建立良好的人际关系，增强社会支持网络。

4.潜能激发：通过多样化的活动形式，发现并培养儿童的兴趣特长，提升其自信心与自我价值感。

5.环境优化：联动学校、社区及爱心人士，共同关注留守儿童心理健康，营造全社会共同参与的关爱氛围。

三、服务对象与活动时间、地点

*服务对象：特定区域内的在校留守儿童（具体年龄段可根据实际情况设定，如小学三年级至初中二年级），可结合学校推荐与自愿报名相结合的方式筛选。

*活动时间：建议为一个学期或一个学年，每周固定1-2次活动，每次活动时长控制在1.5-2小时。可避开学校重要考试及假期。

*活动地点：学校内的心理咨询室、活动室、教室或社区内适合开展团体活动的安全场所。

四、活动内容与实施步骤

第一阶段：温暖初识，建立信任的桥梁（第1-4周）

此阶段的重点是与儿童建立初步的信任关系，让他们熟悉活动环境和引导者，感受到活动的安全性与趣味性。

1.“你好，新朋友”——初次见面与团队建设：通过轻松的自我介绍游戏（如“名字接龙”、“优点轰炸”）、破冰游戏（如“信任背摔”、“盲人摸象”的简化版），帮助孩子们相互认识，消除陌生感，初步建立团队氛围。

2.“我们的约定”——制定团体契约：引导孩子们共同讨论并制定活动规则，如尊重他人、认真倾听、积极参与、保守秘密等，增强其规则意识和主人翁责任感。

3.“我的情绪小天气”——情绪的初步探索：运用绘画、表情卡片等方式，引导孩子们识别和表达自己当下的情绪，了解情绪的多样性和普遍性。

4.“故事里的我”——通过绘本故事进行情感共鸣：选择与友情、勇敢、接纳等主题相关的儿童绘本，通过共读和讨论，引导孩子们感受故事中的情感，初步学习表达和理解。

第二阶段：心灵探索，情绪的理解与表达（第5-10周）

此阶段将深入引导儿童认识自我，学习识别、理解和恰当表达自己的情绪，初步掌握情绪调节的方法。

1.“独一无二的我”——自我认知与价值感培养：通过“自画像”、“我的优点树”、“我喜欢的自己”等活动，帮助儿童认识自己的外貌、性格、兴趣爱好，发现自身优点，提升自我价值感。

2.“情绪调色盘”——情绪的深入识别与理解：介绍更多复杂的情绪词汇，通过情景模拟、角色扮演等方式，引导儿童理解不同情境下可能产生的情绪及其原因。

3.“我的情绪垃圾桶”与“快乐加油站”——情绪的合理宣泄与积极心理建设：提供安全的宣泄方式（如涂鸦、击打沙袋的替代物、倾诉），引导孩子将负面情绪“倒掉”；同时引导他们发现生活中的小确幸，建立积极的心理资源。

4.“当我感到……的时候”——情绪调节方法学习：教授简单实用的情绪调节技巧，如深呼吸放松法、积极的自我暗示、注意力转移法等，并通过情景练习帮助儿童掌握。

第三阶段：同伴互助，营造支持的氛围（第11-16周）

此阶段侧重于培养儿童的人际交往能力，学习合作与分享，构建积极的同伴支持系统。

1.“沟通小技巧”——有效沟通与表达训练：通过角色扮演、情景剧等方式，学习倾听、表达、提问、拒绝等沟通技巧，体验良好沟通带来的积极感受。

2.“我们是合作伙伴”——团队合作与问题解决：设计需要团队协作完成的任务（如搭积木、拼图比赛、共同创作一幅画），引导儿童体验合作的重要性，学习协商、分工与解决冲突。

3.“优点轰炸与感谢有你”——积极反馈与感恩教育：鼓励孩子们相互发现并说出同伴的优点，表达对他人帮助的感谢，营造相互欣赏、相互支持的团体氛围。

4.“友谊是什么”——同伴关系与边界意识：讨论友谊的真谛，引导儿童区分健康与不健康的友谊，学习设立和尊重个人边界。

第四阶段：持续关怀，播撒希望的种子（第1