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2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教练职业培训成果评价试题.docx

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    2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教练职业培训成果评价试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（请将正确选项的代表字母填写在题号后的括号内）

    1.瑜伽中的“Pranayama”主要指的是（）。

    A.瑜伽体式

    B.瑜伽呼吸

    C.瑜伽冥想

    D.瑜伽清洁法

    2.下列哪个选项是练习倒立式（如手倒立）时需要特别注意的解剖部位？（）

    A.腰部

    B.肩袖肌群

    C.大腿前侧

    D.小腿后侧

    3.在瑜伽教学中，向学员解释体式益处时，重点强调生理层面以外的益

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