《大学生心理健康指导》课件——第十一章宝剑锋从磨砺出——大学生压力管理与挫折.pptxVIP

《大学生心理健康指导》课件——第十一章宝剑锋从磨砺出——大学生压力管理与挫折.pptx

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;;引导案例：一个应聘者的悲剧;;

一、挫折的含义

挫折是指人们在某种动机的推动下，在实现目标的活动中，由于遇到了无法克服或者自己认为无法克服的障碍和干扰，使需要或动机不能获得满足时，内心所产生的紧张状态和消极的情绪反应。

;挫折一般包括三个方面的要素：

1.挫折情境：如考试不及格等。

2.挫折认知：是指人们对挫折情境的知觉、认识和评价。

如：有的人总是怀疑别人在议论自己，虽然事实并非如此，但他在心理上因此而产生与他人关系不和睦。

3.挫折反应：常见的有焦虑、紧张、愤怒、躲避或攻击等。

;需要;第一节压力和挫折概述;第一节压力和挫折概述;第一节压力和挫折概述;第一节压力和挫折概述;;第二节大学

从业10年，专注职业教育专业建设，实训室建设等。

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