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2025年大学运动训练专业题库—— 运动训练中的心理调控技巧.docx

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    2025年大学运动训练专业题库——运动训练中的心理调控技巧

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题2分，共20分）

    1.在运动训练中，心理调控的主要目的是什么？

    A.改善运动员的生理机能

    B.提高运动员的技术动作质量

    C.调整运动员的情绪状态，提升其表现水平

    D.增强运动员的肌肉力量

    2.下列哪项不属于运动训练中常见的心理调控技术？

    A.表象训练

    B.放松训练

    C.力量训练

    D.认知调整

    3.运动员在比赛中出现过度紧张、心跳加速、呼吸急促等

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