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2025年心理健康教育测考试试题试卷解析(答案+解析)

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪项是心理健康的核心标准？

A.没有明显的心理疾病症状

B.社会功能良好、自我认知清晰、情绪调节适度

C.能完全适应所有环境变化

D.长期保持积极情绪无负面情绪

答案：B

解析：心理健康并非“无病即健康”的消极状态，而是包含积极心理品质的综合指标。世界卫生组织（WHO）将心理健康定义为“能够应对生活压力、实现自身潜能、有效工作并为社会做贡献的良好状态”。选项A仅描述了“无病”，忽略了积极功能；选项C“完全适应所有环境”不符合现实，心理健康者允许适度适应困难；选项D“无负面情绪”违背情绪规律，健康的情绪管理是接纳并调节负面情绪而非消除。

2.青少年出现“同一性混乱”的主要原因最可能是？

A.家庭经济条件较差

B.未能完成“角色探索-整合”的发展任务

C.青春期生理变化引发的焦虑

D.同伴关系中被孤立

答案：B

解析：埃里克森的心理社会发展理论指出，青春期（12-18岁）的核心任务是建立自我同一性，即整合过去经验、当前期望和未来目标，形成稳定的自我认知。同一性混乱表现为角色模糊、目标缺失，本质是发展任务未完成。选项A（经济条件）、C（生理变化）、D（同伴孤立）可能是影响因素，但直接原因是发展任务受阻。

3.认知行为疗法（CBT）干预抑郁情绪的关键步骤是？

A.挖掘童年创伤经历

B.识别并修正“全有或全无”“灾难化”等不合理认知

C.通过自由联想释放潜意识冲突

D.强化积极行为的奖励机制

答案：B

解析：CBT认为情绪问题（如抑郁）由个体对事件的认知偏差引发。核心技术是识别自动化思维（如“我做什么都失败”），检验其合理性，并替换为更客观的认知（如“这次失败不代表所有事情都会失败”）。选项A是精神分析的重点；选项C是精神分析的自由联想技术；选项D是行为疗法的强化策略，但CBT更强调认知与行为的交互作用。

4.下列哪项符合“心理危机干预六步法”的正确顺序？

A.建立联系→评估危险→稳定情绪→解决问题→制定计划→后续跟进

B.评估危险→建立联系→稳定情绪→制定计划→解决问题→后续跟进

C.建立联系→稳定情绪→评估危险→制定计划→解决问题→后续跟进

D.评估危险→稳定情绪→建立联系→解决问题→制定计划→后续跟进

答案：C

解析：美国心理学会（APA）推荐的危机干预六步法核心逻辑是：首先通过共情建立信任关系（建立联系），其次帮助个体恢复情绪平衡（稳定情绪），然后评估自伤/伤人风险（评估危险），接着与当事人共同制定可行方案（制定计划），实施计划解决具体问题，最后持续跟进效果。

5.小学生出现“分离焦虑”的主要发展心理学依据是？

A.皮亚杰的前运算阶段“自我中心”特征

B.鲍尔比的依恋理论中“安全型依恋”未完全建立

C.维果茨基的“最近发展区”理论

D.班杜拉的社会学习理论

答案：B

解析：分离焦虑是儿童与主要照料者分离时产生的过度恐惧，根源是依恋关系的安全性。鲍尔比指出，1-3岁是依恋形成关键期，若照料者无法稳定回应需求，儿童可能形成焦虑型依恋，上小学时仍因分离触发强烈焦虑。选项A（自我中心）更多表现为无法理解他人视角；选项C（最近发展区）强调学习的最佳难度；选项D（社会学习）强调观察模仿。

6.学校心理健康教育课程的核心目标是？

A.筛查出有心理问题的学生

B.传授心理学理论知识

C.培养心理调适能力和积极心理品质

D.替代学科教师进行思想教育

答案：C

解析：《中小学心理健康教育指导纲要》明确指出，心理健康教育的总目标是“提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能”。选项A（筛查）是二级预防的任务；选项B（知识传授）是手段而非核心目标；选项D（替代思想教育）混淆了心理健康教育与德育的边界。

7.下列哪项属于“积极心理资本”的核心要素？

A.抑郁resilience（心理韧性）

B.希望（hope）、自我效能（efficacy）、韧性（resilience）、乐观（optimism）

C.焦虑tolerance（情绪耐受）

D.攻击性control（行为控制）

答案：B

解析：Luthans提出的积极心理资本（PsyCap）包括希望（明确目标并找到路径）、自我效能（相信能完成任务）、韧性（从逆境中恢复）、乐观（对未来持积极预期）。选项A（抑郁）是消极情绪；选项C（焦虑耐受）是情绪调节能力的一种；选项D（行为控制）属于自我管理，但非积极心