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体育与健康北京版六年级全一册第二节跳跃目录CONTENTS1234新知导入新知讲授课堂小结课后作业新知导入——学习目标——激发兴趣,掌握科学锻炼法。学习跳远技术,发展速度、力量等素质。培养刻苦、竞争与合作能力。——问题导入——观看视频,了解跳跃的教学。新知讲授——新知讲授——跑动中跳过一定远度有节奏地助跑,逐渐加速;单脚快速、用力蹬地起跳,另一条腿尽量屈膝高抬并向前摆动;同时,两臂向前上方摆,使身体向上向远腾起;起跳腿向前与摆动腿并拢,落地屈膝缓冲。动作方法及要点——新知讲授——跑动中跳过一定远度(一)比赛
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