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2025年社会工作师职业水平考试社会工作职业规划与自我提升试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（本部分共25题，每题1分，共25分。每题只有一个最符合题意的选项，请在答题卡上将所选选项的字母涂黑。）

1.在社会工作专业的职业规划中，以下哪一项最能够体现“优势视角”的工作原则？（）

A.优先考虑服务对象的不足和缺陷

B.帮助服务对象发现并利用自身资源

C.强调社会环境的限制性因素

D.直接替服务对象做出决定和选择

2.社会工作者在制定个人职业发展计划时，应该特别关注哪一项内容？（）

A.短期内能够获得多少经济回报

B.长期内如何实现专业价值和社会意义

C.如何避免工作中的所有风险

D.如何获得更多的工作时间和自由度

3.当社会工作者在工作中感到压力过大时，以下哪种应对方式最为有效？（）

A.完全依靠同事和督导的支持

B.主动寻求专业培训和继续教育

C.强行压抑自己的情绪和感受

D.直接与服务对象争吵以发泄情绪

4.在职业生涯规划中，SMART原则指的是什么？（）

A.Specific（具体的）、Measurable（可衡量的）、Achievable（可实现的）、Relevant（相关的）、Time-bound（有时间限制的）

B.Simple（简单的）、Measurable（可衡量的）、Attainable（可达到的）、Relevant（相关的）、Time-bound（有时间限制的）

C.Specific（具体的）、Measurable（可衡量的）、Ambitious（雄心勃勃的）、Relevant（相关的）、Time-bound（有时间限制的）

D.Specific（具体的）、Measurable（可衡量的）、Attainable（可实现的）、Realistic（现实的）、Time-bound（有时间限制的）

5.社会工作者在评估个人职业发展需求时，应该考虑哪些方面？（）

A.个人兴趣、价值观、技能和经验

B.工作单位的文化和制度

C.社会工作的专业标准和伦理规范

D.以上所有

6.在制定职业发展目标时，社会工作者应该尽量选择哪种类型的目标？（）

A.短期、具体、容易实现的目标

B.长期、宏大、具有挑战性的目标

C.中期、适中、能够平衡现实和理想的目标

D.完全根据他人期望设定的目标

7.当社会工作者在工作中遇到挫折时，以下哪种心态最为健康？（）

A.认为所有问题都是自己的错

B.坚信只要努力就一定能够成功

C.接受不完美，学会从失败中学习

D.完全放弃努力，等待奇迹发生

8.在职业生涯规划中，SWOT分析指的是什么？（）

A.Strengths（优势）、Weaknesses（劣势）、Opportunities（机会）、Threats（威胁）

B.Skills（技能）、Work（工作）、Opportunities（机会）、Time（时间）

C.Strategies（策略）、Weaknesses（劣势）、Opportunities（机会）、Tasks（任务）

D.Strengths（优势）、Weaknesses（劣势）、Options（选项）、Tasks（任务）

9.社会工作者在制定个人职业发展计划时，应该特别关注哪一项内容？（）

A.如何提高自己的专业技能

B.如何增加自己的社会影响力

C.如何获得更多的社会资源

D.如何平衡工作和生活

10.当社会工作者在工作中感到迷茫时，以下哪种做法最为有效？（）

A.主动向同事和督导请教

B.完全依靠自己的力量解决问题

C.放弃工作，寻找其他职业机会

D.直接与服务对象抱怨自己的困境

11.在职业生涯规划中，平衡轮指的是什么？（）

A.一个用于评估个人职业发展需求的工具

B.一个用于分析个人职业发展资源的工具

C.一个用于制定个人职业发展计划的工具

D.一个用于评估个人职业发展目标的工具

12.社会工作者在评估个人职业发展需求时，应该考虑哪些方面？（）

A.个人兴趣、价值观、技能和经验

B.工作单位的文化和制度

C.社会工作的专业标准和伦理规范

D.以上所有

13.在制定职业发展目标时，社会工作者应该尽量选择哪种类型的目标？（）

A.短期、具体、容易实现的目标

B.长期、宏大、