2025浙江绍兴市水上运动训练中心招聘编外工作人员1人备考练习题库及答案解析.docxVIP

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2025浙江绍兴市水上运动训练中心招聘编外工作人员1人备考练习题库及答案解析

毕业院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.在水上运动训练中，运动员进行体能训练的主要目的是什么（）

A.提高水中呼吸能力

B.增强肌肉力量和耐力

C.提升水上平衡技巧

D.加强水上速度训练

答案：B

解析：体能训练的主要目的是增强运动员的肌肉力量和耐力，以支持长时间的高强度水上运动。肌肉力量和耐力的提升有助于运动员在训练和比赛中保持最佳状态，减少疲劳，提高运动表现。

2.水上运动训练中，热身运动的主要作用是什么（）

A.提高心率，促

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