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慢性胃病患者的进餐节律与情绪调节方法;慢性胃病患者的进餐节律与情绪调节方法;慢性胃病患者的进餐节律与情绪调节方法;背景：被忽视的「胃」危机;清晨的地铁里，李姐攥着还没拆封的包子，盯着手机上未读的37条工作消息；深夜的办公桌前，程序员小张泡开第三桶泡面，揉着泛酸的胃继续敲代码；退休的王伯总说「老胃病不算病」，可最近总在半夜被上腹痛醒……这些场景，是当代慢性胃病患者的日常缩影。;现状：被打乱的「胃时钟」与失控的情绪链;1进餐节律紊乱的常见表现;2情绪问题的隐蔽影响;2情绪问题的隐蔽影响;分析：进餐与情绪如何「双向伤害」胃健康;;2情绪压力：从「神经调节」到「免疫失衡」;措施：重建科学的进餐
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