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20XX年春季运动会秩序册(打印)

XX县区第四实验小学2018年“红领巾小健将”春季

田径运动会竞赛规程

为全面推进素质教育，丰富学生课余生活，促进学生身心健康发展，不断提高我校体育运动技术水平，根据县教体局的安排，结合我校实际，经学校研究决定，于四月十四日举办“春季运动会”，具体规程如下：

一、举办日期：2018年3月下旬

二、举办地点：XX县区第四实验小学

三、参加单位：二至六年级各班为代表队

四、参赛办法：

（要求。田径、踢毽子、跳绳报名时，运动员只能报三大项中的一项，报了其中的一项则不能再报其余的两项。目的就是为了比赛的时候更流畅，也让更多的学生参与运动会。）

田径类

1、

二、三年级各代表队可报男女各5人，

四、

五、六年级各代表队可报男女各5人。

2、每人限报两项，每项限报两人，接力除外。

阳光体育类（五六年级参加）

1、阳光体育项目五六年级每班必须报名。

2、跳绳每班男女各5人，男女一共10人，跳绳项目内的所有小项目都从这报名的10个人里选。

3、踢毽子每班男女各3人。男女一共6人，踢毽子项目内的所有小项目都从这报名的6个人里选。足球类（提前进行预赛比赛，运动会期间只进行男女队冠亚军比赛）

1、足球体育项目

三、

四、

五、六年级每班必须报名。

2、赛制为五人制比赛，淘汰赛。

3、三四年级每班报12人，男女各报6人。

4、五六年级每班报14人，男女各报7人。

五、田径竞赛项目：

1、

二、三年级。100米跑、立定跳远、一分钟跳绳。

2、四年级。100米、200米、一分钟单人踢毽子。

3、五年级。100米、200米、800米、掷实心球、跳远、跳高。

4、六年级。100米、200米、800米、掷实心球、跳远、跳高、4×100米接力。

六、阳光体育类（五六年级参加）

1、跳绳

1分钟多人跳长绳（每班一组），3分钟多人绕8字跳绳（每班一组），

男子、女子双人1分钟单摇跳（每班男女各一组），男子、女子单人30秒双摇跳绳（每班男女各一组）。

⑴多人跳长绳。绳长10米，比赛时间为1分钟。比赛开始前，2人摇绳，8人全部上绳，发令后进行齐跳，8人同时齐跳成功方计1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，8人未能同时齐跳成功，不计数。

⑵多人绕8字跳绳。2人摇绳，8人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边，绳子必须过脚，比赛时间为3分钟，以3分钟内通过绳子的累计总人数计成绩，人数多者名次列前，人数相同以失误人数少者名次列前，再相同则成绩并列。中途绳子停止摇动时，可继续比赛，跳绳者不能通过绳子，不计数。摇绳者须在听到摇绳信号后，方能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。

⑶双人单摇跳绳。比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，必须同性别，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的次数。次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。

⑷单人双摇跳绳。比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周，计跳1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周，不计数。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。

2.踢毽子

男子、女子单人三个不同部位踢毽（每班男女各一组），三人毽子轮踢（每班一组）。

⑴比赛用大花毽，高度21厘米—23厘米，重量20克—22克。⑵男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。在有效比赛场地内，运动员用膝盖以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。

⑶三人毽子轮踢。比赛时间为3分钟，比赛时，由1号队员持毽，听到发令后，1号队员将毽踢向2号队员，2号队员踢向3号队员，3号队员踢向1号队员，1号队员成功接踢毽视为轮踢成功一次。如此重复进行，计三人轮踢成功次数