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2025内蒙古拓能体育发展有限责任公司招聘1人笔试备考题库及答案解析
毕业院校:________姓名:________考场号:________考生号:________
一、选择题
1.在进行体育锻炼时,为了防止运动损伤,以下哪项做法是错误的()
A.运动前充分热身
B.运动中保持均匀呼吸
C.运动后立即停止运动,不进行整理活动
D.运动时保持正确的姿势
答案:C
解析:运动后应进行适当的整理活动,帮助身体逐渐恢复,减少肌肉酸痛和疲劳。立即停止运动会导致血液在肌肉中淤积,增加受伤风险。充分热身可以提升肌肉温度和关节灵活性,均匀呼吸有助于维持运动中的氧气供应,保持正确姿势可以避免不必要的
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