家庭保健基础期末试卷及答案2套.docVIP

《家庭保健基础》试卷（一）及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.测量体温最准确的部位是（）

A.口腔B.腋下C.直肠

答案：C

2.高血压患者每日食盐摄入量应不超过（）

A.6克B.8克C.10克

答案：A

3.成人正常心率范围是（）

A.60-100次/分钟B.80-120次/分钟C.40-80次/分钟

答案：A

4.下列哪种食物富含维生素C（）

A.苹果B.菠菜C.鸡蛋

答案：B

5.家庭常用的消毒方法不包括（）

A.通风B.煮沸C.日晒D.掩埋

答案：D

6.老年人预防跌倒的措施中错误的是（）

A.保持地面干燥B.穿拖鞋行走C.安装扶手

答案：B

7.糖尿病患者最常见的急性并发症是（）

A.低血糖B.酮症酸中毒C.高渗高血糖综合征

答案：A

8.心肺复苏胸外按压的部位是（）

A.胸骨中下1/3交界处B.胸部左侧C.胸部右侧

答案：A

9.下列哪种疾病不属于传染病（）

A.感冒B.高血压C.肺结核

答案：B

10.家庭药箱中一般不建议储备的药物是（）

A.退烧药B.抗生素C.止咳药

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.家庭急救的基本原则包括（）

A.迅速B.准确C.有效D.等待专业救援

答案：ABC

2.合理膳食的原则有（）

A.食物多样B.谷类为主C.多吃蔬菜水果D.适量摄入油脂

答案：ABCD

3.下列属于老年人常见健康问题的有（）

A.骨质疏松B.失眠C.听力下降D.高血压

答案：ABCD

4.预防呼吸道传染病的方法有（）

A.戴口罩B.勤洗手C.多通风D.避免去人员密集场所

答案：ABCD

5.测量血压的正确方法包括（）

A.测量前休息5-10分钟B.手臂与心脏保持同一水平C.袖带松紧适宜D.测量2-3次取平均值

答案：ABCD

6.糖尿病患者的饮食注意事项有（）

A.控制总热量B.定时定量进餐C.避免高糖食物D.多吃粗粮

答案：ABCD

7.家庭常用的止血方法有（）

A.直接压迫止血B.加压包扎止血C.止血带止血D.抬高患肢止血

答案：ABD

8.下列哪些是心理健康的表现（）

A.情绪稳定B.能适应环境C.人际关系良好D.有自知之明

答案：ABCD

9.运动对健康的好处有（）

A.增强心肺功能B.提高免疫力C.预防肥胖D.改善睡眠

答案：ABCD

10.家庭健康管理包括（）

A.健康监测B.健康评估C.健康干预D.疾病治疗

答案：ABC

三、判断题（每题2分，共10题）

1.感冒时只要多吃抗生素就能好得快。（×）

2.为了保持口腔清洁，刷牙时间越长越好。（×）

3.给婴儿冲奶粉时，奶粉越浓营养越好。（×）

4.老年人睡眠不好，白天应多睡一会儿。（×）

5.被狗咬伤后，应立即用肥皂水冲洗伤口。（√）

6.高血压患者血压正常后就可以停药。（×）

7.运动时出汗越多，减肥效果越好。（×）

8.眼药水可以长期使用。（×）

9.睡前喝一杯红酒有助于睡眠。（×）

10.定期体检可以早期发现疾病。（√）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述家庭中正确的洗手方法。

答案：用流动水湿润双手，涂抹肥皂或洗手液，掌心相对揉搓，手指交叉掌心对手背揉搓，弯曲手指关节在掌心揉搓，大拇指在掌中转动揉搓，指尖在掌心揉搓，最后用流动水冲洗干净。

2.如何预防老年人跌倒？

答案：保持地面干燥无障碍物，安装扶手；为老人选择合适的鞋子，避免穿拖鞋；改善老人居住环境的照明；定期检查老人身体，治疗相关疾病；鼓励老人适度锻炼，增强平衡能力。

3.简述糖尿病患者运动的注意事项。

答案：运动前评估身体状况，选择适合的运动方式和强度；运动时间选在餐后1-2小时；随身携带糖果，预防低血糖；运动中注意补充水分；运动后检查双脚有无损伤，如有不适及时就医。

4.简述家庭常用的消毒方法。

答案：通风换气，每日开窗通风2-3次；煮沸消毒，餐具等可煮沸15-30分钟；日晒消毒，衣物、被褥等在阳光下暴晒6小时以上；化学消毒，用合适消毒剂擦拭家具等表面。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.谈谈如何在家庭中营造健康的生活氛围。

答案：家庭成员共同制