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2025大学生心理健康知识竞赛题库及答案

一、单项选择题

1.下列哪种心理属于健康心理（）

A.抑郁情绪

B.不愿与人交往

C.经常感觉自己无能

D.遇到困难时，能积极克服困难

答案：D。健康心理应能积极应对困难，A选项抑郁情绪、B选项不愿与人交往、C选项经常感觉自己无能都不属于健康心理表现。

2.人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及（）

A.独立质

B.严谨质

C.兴奋质

D.胆汁质

答案：D。气质的四种基本类型为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。

3.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）

A.刻板印象

B.社会吸引

C.从众

D.服从

答案：C。从众是指个体在群体的压力下，放弃自己的意见而采取与大多数人一致的行为。

4.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要（）

A.尊重需要

B.安全需要

C.社会需要

D.生理需要

答案：C。马斯洛的需要层次理论包括生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重需要和自我实现需要，没有社会需要。

5.小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板先有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（）

A.挑选最难的那一件

B.挑选最容易的那一件

C.挑选中等难度的那一件

D.寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价

答案：C。成就动机高的人倾向于选择难度适中的任务，既具有一定挑战性又有成功的可能。

二、多项选择题

1.心理健康的判别方法主要有（）

A.生理学方法

B.心理学方法

C.社会学方法

D.统计学方法

答案：ABCD。这些方法都可用于心理健康的判别，生理学方法从生理指标判断，心理学方法从心理状态评估，社会学方法从社会适应情况考量，统计学方法通过数据统计分析。

2.大学生常见的情绪障碍包括（）

A.焦虑症

B.强迫症

C.恐怖症

D.精神分裂症

答案：ABC。精神分裂症属于精神病性障碍，不属于情绪障碍，焦虑症、强迫症、恐怖症是常见情绪障碍。

3.影响人格形成与发展的因素主要有（）

A.遗传因素

B.社会文化因素

C.家庭环境因素

D.早期童年经验

答案：ABCD。遗传提供了人格发展的物质基础，社会文化塑造人格特征，家庭环境和早期童年经验对人格形成有重要影响。

4.下列属于心理防御机制特征的有（）

A.心理防御机制的进行，主要是保护自我，维护自尊，它的存在间接地满足心理需要

B.心理防御机制都具有不同程度地歪曲现实的情况，并且具有一种自我欺骗的成分

C.防御机制只能起到回避现实的作用，并不能解决实际问题，有时反而会使解决问题复杂化

D.心理防御主要对抗的是心理挫折所引起的焦虑、痛苦等情绪，而不是针对引起挫折的事件本身

答案：ABCD。这些都是心理防御机制的特征，它能保护自我、歪曲现实、回避问题、针对情绪而非事件。

5.大学生增进心理健康的途径和方法有（）

A.学习心理卫生知识

B.养成良好的生活习惯

C.排解疏泄不良情绪

D.一切以自我为中心

答案：ABC。以自我为中心不利于人际关系和心理健康，学习心理卫生知识、养成良好生活习惯、排解不良情绪都有助于增进心理健康。

三、判断题

1.判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（）

答案：正确。心理健康是一个动态的、相对的概念，不能仅凭一时一事判断。

2.气质类型有好坏之分。（）

答案：错误。气质类型无好坏之分，每种气质类型都有其优点和不足。

3.心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（）

答案：错误。心理咨询需要遵循一定的时间设置和规范，不能任意延长或缩短咨询时间。

4.健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。（）

答案：正确。健康是生理、心理和社会适应的良好状态。

5.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（）

答案：正确。调节和控制情绪是合理表达和管理情绪，而抑制或压抑情绪不利于心理健康。

四、简答题

1.简述大学生心理发展的特点。

答案：大学生心理发展具有过渡性，从青少年向成年人过渡；阶段性，不同年级有不同心理特点；不平衡性，在认知、情感、意志等方面发展不平衡；矛盾性，如独立性与依赖性、理想与现实等矛盾；可塑性，心理还未完全定型，容易受环境影响。

2.什么是心理咨询？

答案：心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。咨询者通过与求询者建立良好的咨询关系，运用专业知识和技巧，帮助