2024体育职业技能鉴定能力提升B卷题库附参考答案详解【轻巧夺冠】.docxVIP

体育职业技能鉴定能力提升B卷题库

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

2、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

正确答案：A

3、（单选题）后踢技术多用于（）

A.防守

B.直接进攻

C.防守反击

正确答案：C

4、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

5、（单选题）横踢时是以（）发力

A.腰

B.大腿

C.腹部

正确答案：A

6、（单选题）罚球点应该是11米，丈量时应该从（）地方开始

A.球门线外沿量起

B.球门线内沿量起

C.球门线中间量起

正确答案：A

7、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

8、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

9、（单选题）三七步：后脚相距一步，后脚尖外展9０度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

A.前腿

B.后腿

C.两腿之间

正确答案：B

10、（单选题）正式比赛中，每队可向裁判员提交（）名替补球员名额。

A.3

B.5

C.7

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）跆拳道的步法是后边技术动作完成和发挥的保证

正确答案：

正确

2、（判断题）社会体育以业余自愿参与原则，国家鼓励参加社会体育活动，但不强迫

正确答案：

正确

3、（判断题）规则对球门柱和横梁的颜色有何要求可以为任何颜色

正确答案：

错误

4、（判断题）发球恢复比赛时，裁判员保持单臂上举姿态，说明这个球是间接任意球

正确答案：

正确

5、（判断题）2010年世界杯定于德国举办

正确答案：

错误

6、（判断题）在足球比赛中，无论是球碰手还是手碰球，一律为手球犯规。

正确答案：

错误

7、（判断题）球场所有线的宽度不超过12厘米

正确答案：

正确

8、（判断题）武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

正确答案：

正确

9、（判断题）髋关节伸可以伸展到股四头肌

正确答案：

正确

10、（判断题）角球弧的半径是1米

正确答案：

正确

11、（判断题）维生素不是结构物质，也不提供能量，主要参与各种酶的组成

正确答案：

正确

12、（判断题）《劳动法》规定，用人单位解除劳动合同，应当提前30日口头通知劳动者本人。

正确答案：

错误

13、（判断题）比赛进行中队员向场边观众吐唾沫，裁判员应该吹停比赛并将吐唾沫的队员罚令出场

正确答案：

正确

14、（判断题）受伤队员接受治疗完毕准备入场，死球时他可以从球场的任何地方进入场内。

正确答案：

正确

15、（判断题）武术有套路运动、搏斗、散手运动三种形式

正确答案：

正确

16、（判断题）缠头、裹脑是刀的主要方法.

正确答案：

正确

17、（判断题）糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。

正确答案：

错误

18、（判断题）《陈氏太极拳图说》是清代陈王庭所著。

正确答案：

正确

19、（判断题）武术中的弹踢、侧踹、正蹬等腿法都属于武术的内容。

正确答案：

正确

20、（判断题）2008年北京奥运会武术套路被列为特设项目。

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）社会体育有哪些特点？

正确答案：（1）对象的广泛性；

（2）时空的广泛性；

（3）目的、内容的多样性；

（4）组织的灵活性；

（5）参与的自愿性。

2、（问答题）卡式公式计算目标心率？

正确答案：目标心率=[（220－年龄）－静态心跳率]×运动强度+静态心跳率

3、（问答题）休息术和睡眠的区别？

正确答案：睡眠时精神放松，但有时候因为心理状况不同，比如焦虑、压抑、抑郁的情况，会出现休息差、多梦