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探寻心灵镜像：低自尊水平大学生箱庭作品特征与干预策略

一、引言

1.1研究背景

自尊作为个体对自身价值和能力的综合评价，是心理健康的重要组成部分，在大学生的成长与发展过程中扮演着举足轻重的角色。大学生正处于自我意识快速发展与完善的关键时期，自尊水平不仅影响着他们的心理健康，还与学业成就、社交关系以及未来的职业发展紧密相连。较高的自尊水平能够赋予大学生充足的自信，使他们积极主动地迎接各种挑战，勇于探索新的领域，从而促进个人的全面发展。而低自尊水平的大学生则往往容易陷入自我怀疑、自卑、焦虑和抑郁等负面情绪的漩涡，在学习上缺乏动力，难以充分发挥自己的潜力；在社交中表现出退缩、敏感的行为，害怕被他人拒绝或否定，进而影响人际关系的建立和维护。

在当今社会，随着高等教育的普及和竞争的日益激烈，大学生面临着来自学业、社交、就业等多方面的压力，低自尊现象在大学生群体中呈现出逐渐增多的趋势。学业上的挫折，如考试失利、挂科等，可能让大学生对自己的学习能力产生怀疑，进而降低自尊水平；社交方面，难以融入集体、缺乏朋友或遭受人际冲突，会使他们感到孤独和不被认可，导致自尊受损；对未来职业发展的迷茫和担忧，也会让大学生在自我认知上产生偏差，影响自尊的形成。这些低自尊的大学生如果不能及时得到有效的心理支持和干预，其负面情绪可能会不断累积，不仅会严重影响他们的大学生活质量，还可能对其未来的人生道路产生长期的不利影响。

箱庭疗法，又称为沙盘游戏疗法，作为一种非言语的心理治疗技术，为探索低自尊大学生的内心世界提供了独特而有效的途径。它借助沙盘、沙具和沙子等媒介，让来访者在自由、安全的空间里，通过摆放沙具来构建自己的内心世界，将潜意识中的情感、冲突和问题以具象化的形式呈现出来。对于那些由于种种原因难以用言语表达内心感受的低自尊大学生而言，箱庭疗法能够突破语言表达的限制，让他们在创作箱庭作品的过程中，自然地表达出内心深处的想法和情绪，使心理问题得以显现，为心理咨询师或治疗师了解他们的心理状态提供了丰富的信息。通过对低自尊大学生箱庭作品的深入分析，能够揭示出他们独特的心理特征和行为模式，从而为制定个性化的干预方案提供有力依据，帮助他们提升自尊水平，促进心理健康和个人成长。因此，开展低自尊水平大学生箱庭作品基本特征及其干预研究具有重要的现实意义和实践价值。

1.2研究目的

本研究旨在深入探究低自尊水平大学生箱庭作品的基本特征，并在此基础上探寻切实有效的干预策略，从而为提升大学生的自尊水平、促进其心理健康发展提供科学依据和实践指导。具体而言，本研究具有以下两方面的目标：

揭示低自尊大学生箱庭作品特征：通过对低自尊水平大学生箱庭作品的系统分析，从作品主题、场景布局、沙具选择与使用等多个维度入手，全面挖掘其中所蕴含的心理信息，总结出低自尊大学生箱庭作品的独特表现形式和内在规律，精准描绘出低自尊大学生的心理画像。例如，在作品主题方面，可能会频繁出现孤独、无助、迷茫等主题；在场景布局上，可能呈现出混乱、分散或封闭的特点；在沙具选择上，或许会较多地选用代表弱小、受压迫的沙具。通过这些特征的揭示，能够更深入地了解低自尊大学生的内心世界，为后续的干预提供针对性的方向。

探寻提升自尊水平的干预策略：基于对低自尊大学生箱庭作品特征的理解，结合箱庭疗法的原理和实践经验，设计并实施一系列具有针对性的干预方案。在干预过程中，密切关注大学生在箱庭制作过程中的表现和变化，以及箱庭作品的动态演变，及时调整干预策略，评估干预效果。通过实证研究，验证干预策略的有效性，探索出一套科学、可行、高效的提升低自尊大学生自尊水平的干预模式。比如，通过引导低自尊大学生在箱庭作品中构建积极、和谐的场景，增加代表力量、自信和成功的沙具使用，帮助他们逐渐改变负面的自我认知，树立积极的自我形象，从而实现自尊水平的提升。

1.3研究意义

本研究聚焦低自尊水平大学生箱庭作品基本特征及其干预，具有重要的理论意义与实践意义，能为心理学理论发展和大学生心理健康教育实践提供助力。

在理论层面，本研究进一步丰富和拓展了箱庭疗法的应用领域和研究范畴。以往关于箱庭疗法的研究虽然涉及多种心理问题和人群，但针对低自尊大学生这一特定群体的深入研究相对较少。本研究通过对低自尊大学生箱庭作品的细致分析，揭示了箱庭疗法在理解和干预低自尊心理方面的独特优势和作用机制，为箱庭疗法的理论体系增添了新的实证研究依据，有助于深化对箱庭疗法治疗原理和效果的认识。此外，研究低自尊大学生箱庭作品特征，也为自尊理论的发展提供了新的视角。从箱庭作品这一非言语表达的角度，深入探究低自尊的心理表现和内在机制，能够补充和完善传统自尊研究中主要依赖问卷调查和言语访谈的方法，使自尊理论更加全面和深入，为后续相关理论研究提供有益的参考和借鉴。

在实践层面，本研究的成果对于大学