2024年体育职业技能鉴定练习题含答案详解（预热题）.docxVIP

体育职业技能鉴定练习题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案：B

2、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

正确答案：A

3、（单选题）瑜伽起源于

A.古希腊

B.古代中国

C.古印度

正确答案：C

4、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

5、（单选题）国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地为

A.长105米、宽68米

B.长100米、宽63米

C.长110米、宽70米

正确答案：A

6、（单选题）跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

A.需要

B.不需要

C.不知道

正确答案：A

7、（单选题）球门区是由两条（）米垂直线与一条平行于球门线相连接。

A.4.5

B.5.5

C.6.5

正确答案：B

8、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

9、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

10、（单选题）踢球质量的好坏由多方面的因素决定，而影响踢球力量的主要因素是

A.助跑速度和随前动作

B.踢球腿的摆动速度

C.踢球腿的摆幅和摆速

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）踢角球时，球的整体必须放定在角球弧内

正确答案：

正确

2、（判断题）所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如

正确答案：

正确

3、（判断题）“桥手”是少林拳的一种步型方法。

正确答案：

正确

4、（判断题）足球门两门柱之间距离为8.00米

正确答案：

错误

5、（判断题）获得意大利足球甲级联赛冠军次数最多的球队是尤文图斯

正确答案：

正确

6、（判断题）角球弧的半径是1.5米

正确答案：

错误

7、（判断题）胸部伸展练习中，肩关节做水平伸和旋外的动作

正确答案：

正确

8、（判断题）武术源于少林侍。

正确答案：

错误

9、（判断题）棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。

正确答案：

错误

10、（判断题）罚角球的队员可以暂时将角旗杆拆下，待角球罚出后再装回原位。

正确答案：

错误

11、（判断题）维生素D的缺乏症为佝偻症

正确答案：

正确

12、（判断题）中线外不少于1米处必须放置两根旗杆

正确答案：

错误

13、（判断题）《陈氏太极拳图说》是清代陈王庭所著。

正确答案：

正确

14、（判断题）糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。

正确答案：

错误

15、（判断题）对武术水平高低的评价一般要考虑动作的质量与规格、综合演练水平和其他错误等几方面因素。

正确答案：

正确

16、（判断题）一般而言，在循环赛赛制中可以允许平局存在。

正确答案：

正确

17、（判断题）掷界外球时双脚均要有部分在边线外

正确答案：

错误

18、（判断题）比赛进行中队员故意将球踢给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应判给对方罚球点球

正确答案：

错误

19、（判断题）1977年12月30日，国家体委颁布正确

20、（判断题）长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水。

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）人体脊柱分哪几个部分？各多少块？

正确答案：颈椎7块

胸椎12块

腰椎5块

骶骨1块

尾骨1块

2、（问答题）分析阻抗训练动作的六大步骤？

正确答案：1、目标训练肌肉

2、阻力的方向

3、身体的位置

4、身体的稳定

5、动作的路线

6、动作的幅度

3、（问答题）建立社会体育指导员职业资格证书制度有什么意义？