2024年体育职业技能鉴定自我提分评估及参考答案详解【新】.docxVIP

体育职业技能鉴定自我提分评估

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

A.骆驼的姿势

B.犁的姿势

C.双角的姿势

正确答案：B

2、（单选题）横踢时是以（）发力

A.腰

B.大腿

C.腹部

正确答案：A

3、（单选题）以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案：A

4、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

5、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

6、（单选题）国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地为

A.长105米、宽68米

B.长100米、宽63米

C.长110米、宽70米

正确答案：A

7、（单选题）球门区是由两条（）米垂直线与一条平行于球门线相连接。

A.4.5

B.5.5

C.6.5

正确答案：B

8、（单选题）罚球点应该是11米，丈量时应该从（）地方开始

A.球门线外沿量起

B.球门线内沿量起

C.球门线中间量起

正确答案：A

9、（单选题）以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

A.伸膝、送髋、顶髋

B.送髋、伸膝、顶髋

C.顶髋、伸膝、送髋

正确答案：A

10、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质来维持生命活动的全过程称为营养

正确答案：

正确

2、（判断题）下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸

正确答案：

错误

3、（判断题）第四官员的职责不包括负责管理比赛用球

正确答案：

错误

4、（判断题）可以使用连续的旋风步给对手造成攻击的假象利用对手改变重心时再使用旋风踢来攻击（）

正确答案：

正确

5、（判断题）裁判员的一项重要工作是记录受伤球员

正确答案：

错误

6、（判断题）前横踢在动作起始时，可以不做提膝这个动作而直接起腿攻击对手

正确答案：

错误

7、（判断题）规则规定裁判员不可以向已替补下场的队员出示红牌或黄牌

正确答案：

错误

8、（判断题）比赛进行中队员用头故意将球顶给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应判给对方间接任意球

正确答案：

错误

9、（判断题）更换比赛用球时必须征得主裁判同意

正确答案：

正确

10、（判断题）维生素D有防止坏血病和动脉硬化，改善延缓疲劳状况，促进创伤愈合，预防癌症的功能。

正确答案：

错误

11、（判断题）太级一章在开始时不需敬礼，仅在品式结束后向观众或考核人员敬礼（）

正确答案：

错误

12、（判断题）教练员在场外有不正当行为，裁判员可对其警告，但不必出示黄牌。

正确答案：

正确

13、（判断题）开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立（）

正确答案：

错误

14、（判断题）世界杯每4年举办一届

正确答案：

正确

15、（判断题）吴金贵曾在浙江大学任教

正确答案：

正确

16、（判断题）实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部

正确答案：

正确

17、（判断题）参加2006世界杯决赛阶段的球队有32支。

正确答案：

正确

18、（判断题）后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可

正确答案：

错误

19、（判断题）在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳

正确答案：

错误

20、（判断题）后踢的力量中不包括身体旋转所产生的力量

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）人体最灵活的关节是

正确答案：肩关节

2、（问答题）制定训练计划的FITT原则？

正确答案：F—运动频率I—运动强度T—运动时间T—运动种类

3、（问答题）申报初级社会体育指导员应具备什么条件？

正确答案：经过初级社会体育指导员正规培训，并达