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体育职业技能鉴定考前冲刺测试卷
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)脚内侧踢球的助跑方式是
A.直线
B.斜线
C.无需助跑
正确答案:B
2、(单选题)下劈是以()为力点劈击
A.脚掌
B.脚后跟
C.以上均可
正确答案:C
3、(单选题)以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势
A.脊背式
B.蝴蝶式
C.猫伸展式
正确答案:A
4、(单选题)正式比赛中,每队可向裁判员提交()名替补球员名额。
A.3
B.5
C.7
正确答案:A
5、(单选题)以下那种心率代表健身效果最好
A.155次/min
B.105次/mim
C.145次/mi
正确答案:A
6、(单选题)国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地为
A.长105米、宽68米
B.长100米、宽63米
C.长110米、宽70米
正确答案:A
7、(单选题)个人进攻战术包括摆脱、跑位、()等.
A.运球过人
B.射门
C.补位
正确答案:A
8、(单选题)跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()
A.需要
B.不需要
C.不知道
正确答案:A
9、(单选题)瑜伽体位中,被称为瑜伽体位之父的是
A.肩倒立式
B.犁式
C.头倒立式
正确答案:C
10、(单选题)球门区是由两条()米垂直线与一条平行于球门线相连接。
A.4.5
B.5.5
C.6.5
正确答案:B
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)比赛结束后一名队员辱骂裁判员,裁判员应该向其出示黄牌
正确答案:
错误
2、(判断题)钙的两大功能是构成骨骼和充当“钙库”
正确答案:
正确
3、(判断题)武术有套路运动、搏斗、散手运动三种形式
正确答案:
正确
4、(判断题)中圈的半径为9.15米
正确答案:
正确
5、(判断题)球从比赛场上的裁判员身上弹回场内情况应判罚死球。
正确答案:
错误
6、(判断题)比赛间隙队员可以补充饮水队员可以到底线附近饮水
正确答案:
错误
7、(判断题)足球门两门柱之间距离为8.00米
正确答案:
错误
8、(判断题)维生素既能在体内合成,又需要通过食物途径获得。
正确答案:
错误
9、(判断题)运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂。
正确答案:
错误
10、(判断题)规则对球门柱和横梁的颜色有何要求可以为任何颜色
正确答案:
错误
11、(判断题)裁判员指示掷界外球地点后,掷球队员又向前走了几米,将球掷出,裁判员应判罚界外球重掷
正确答案:
错误
12、(判断题)踢球腿的摆动是球的力量的主要来源。
正确答案:
正确
13、(判断题)太极拳具有健身、修身、防身等多种功能
正确答案:
错误
14、(判断题)后踢的力量中不包括身体旋转所产生的力量()
正确答案:
错误
15、(判断题)比赛进行中队员用头故意将球顶给本队守门员之后,守门员在本方罚球区内用手触球,裁判员应判给对方罚球点球
正确答案:
错误
16、(判断题)维生素A的缺乏症为夜盲症
正确答案:
正确
17、(判断题)一般认为社会体育的对象为社会全体公民
正确答案:
正确
18、(判断题)1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》
正确答案:
错误
19、(判断题)一场足球比赛需要4个裁判
正确答案:
正确
20、(判断题)比赛中一名队员因与对方冲撞而失掉一只鞋并随后打进一球,裁判员应判定进球有效
正确答案:
正确
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是?
正确答案:男12%—18%女18%—25%
2、(问答题)如何避免瑜伽练习过程中受伤?
正确答案:了解瑜伽的注意事项,练习瑜伽前做好充分的准备和完整的热身,练习时要集中注意力,配合正确的呼吸正解地练习体式伸展要适度,适可而止,练习要循序渐进,不要强迫身体,不和别人攀比,不追求短期内速成,只关注自己身体的变化,练习后彻底地放松身心。
3、(问答题)骨的成分随年龄增加而发生变化,在幼儿、成年和老年三个
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