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目录
第一单元健康身体
1认知身体健康你我
2科学用脑劳逸结合
3保护视力从我做起
4预防龋齿科学护牙
5视力保健“睛”彩世界
第二单元健康饮食
6健康饮食均衡营养
7多吃水果少吃糖果
8不喝生水身体健康
9三无食品健康杀手
10烟酒有害人人远离
第三单元疾病预防
11爱卫运动保障健康
12病菌来袭科学预防
13疾病传染科学预防
14健康呼吸快乐同行
15勤洗勤换疾病不染
第四单元健康心理
16超越自卑树立信心
17告别胆怯树立自信
18依赖心理及时纠正
19“逞能”危险坚决杜绝
20攀比心理正确对待
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