做情绪的主人情绪管理.ppt

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;1.当和他人意见不合的时候,你已经很生气,但你能很好的掩饰你不满的情绪吗????

2.当碰到困难的时候,有阿Q精神,觉得这困难是人生的一大考验,是成长的必经之路吗??

3.当朋友心里有秘密,有难言之隐的时候,你能通过他的行为举止发现异常吗??

4.碰到大考(大事)的时候,你晚上的睡眠质量还是可以的吗????

5.看到一部好的动画片或电影的时候,你会与好友分享,但并不会沉浸其中一直回味吗?

6.当你状态不好的时候,你会适时转变,重新开始吗??

7.你对他人的流言蜚语是很在意吗??

8.你是那种做事绝不懊悔型的吗???

9.你能很快适应一种新环境,例如说:新学校、新单位、新工作吗??

10.朋友

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