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2025年必威体育精装版三级健康管理师考试题及参考答案

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.下列哪项不属于健康管理服务的基本步骤？

A.健康信息收集

B.健康风险评估

C.疾病临床治疗

D.健康干预计划制定

答案：C

解析：健康管理服务核心是预防和控制健康风险，临床治疗属于医疗服务范畴。

2.某成年男性BMI=27.5kg/m2，腰围95cm（男性≥85cm为超标），其体型分类应为：

A.体重正常

B.超重

C.肥胖前期

D.肥胖

答案：B

解析：BMI18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，≥28为肥胖。该对象BMI在超重范围，虽腰围超标但BMI是主要判断依据。

3.关于高血压患者健康管理，下列说法错误的是：

A.血压控制稳定者每3个月随访1次

B.非药物治疗需贯穿整个管理过程

C.收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg即可诊断

D.应重点关注吸烟、高盐饮食等危险因素

答案：C

解析：高血压诊断需非同日3次测量均≥140/90mmHg，单次测量不能确诊。

4.2型糖尿病患者自我血糖监测的最佳时间不包括：

A.空腹时

B.餐后2小时

C.睡前

D.剧烈运动后立即测量

答案：D

解析：剧烈运动后血糖可能暂时波动，需休息30分钟后测量更准确。

5.下列哪项属于健康危险因素中的不可变因素？

A.吸烟

B.年龄

C.饮酒

D.体力活动不足

答案：B

解析：年龄、性别、遗传等属于不可改变危险因素，行为生活方式属于可改变因素。

6.健康风险评估（HRA）的核心是：

A.收集个人健康信息

B.计算特定疾病的发病风险

C.制定健康干预措施

D.评估健康管理效果

答案：B

解析：HRA通过数学模型计算个体未来患病风险，为后续干预提供依据。

7.老年人平衡能力评估常用工具是：

A.伯格平衡量表（BBS）

B.简易智力状态检查（MMSE）

C.日常生活活动量表（ADL）

D.汉密尔顿抑郁量表（HAMD）

答案：A

解析：BBS主要评估平衡功能，MMSE用于认知筛查，ADL评估日常活动能力，HAMD评估抑郁程度。

8.下列哪项不符合健康档案的保管要求？

A.纸质档案应防潮、防火、防蛀

B.电子档案需设置访问权限

C.健康信息可随意提供给研究机构

D.档案保存期限一般不低于30年

答案：C

解析：健康信息属于隐私，需经当事人同意方可用于研究。

9.运动处方中“FITT”原则的“T”指：

A.频率（Frequency）

B.强度（Intensity）

C.时间（Time）

D.类型（Type）

答案：C

解析：FITT原则包括频率（F）、强度（I）、时间（T）、类型（T）。

10.某患者空腹血糖7.8mmol/L，餐后2小时血糖11.2mmol/L，最可能的诊断是：

A.空腹血糖受损

B.糖耐量减低

C.2型糖尿病

D.1型糖尿病

答案：C

解析：糖尿病诊断标准：空腹≥7.0或餐后2小时≥11.1mmol/L，该患者符合诊断。

11.下列哪项属于社区健康管理的三级预防措施？

A.高血压患者规范用药防止并发症

B.开展控烟宣传教育

C.对孕妇进行产前筛查

D.为老年人接种流感疫苗

答案：A

解析：三级预防针对已患病者，防止伤残和促进功能恢复；B是一级预防，C是二级预防，D是一级预防。

12.健康管理师在进行健康咨询时，最常用的沟通技巧是：

A.打断对方以纠正错误

B.使用专业术语提高权威性

C.共情表达理解对方感受

D.单方面灌输健康知识

答案：C

解析：有效沟通需建立信任，共情是关键技巧；打断、专业术语、单向灌输会降低沟通效果。

13.关于腰围测量方法，正确的是：

A.测量前需空腹4小时

B.软尺放在腋中线髂嵴上缘与第12肋骨下缘连线的中点

C.呼气末测量，软尺松紧要以插入2指为宜

D.测量2次，取最大值

答案：B

解析：腰围测量应在自然站立、平静呼吸时，软尺位置为腋中线髂嵴上缘与第12肋骨下缘连线中点，测量2次取平均值，误差不超过1cm。

14.下列食物中，GI（血糖生成指数）最高的是：

A.全麦面包（GI=50）

B.白米饭（GI=73）

C.燕麦片（GI=55）

D.苹果（GI=36）

答案：B

解析：GI＞70为高GI食物，55-70为中GI，＜55为低GI，白米饭GI最高。

15.关于吸烟干预的“5A”模型，不包括：

A.询问（Ask）

B.评估（Assess）

C.帮助（Assist）

D.针灸（Acupuncture）

答案：D

解析：5A模型包括询问、评估、建议、帮助、安排随访。

16.某女士，50岁，身高160cm，体重65kg，其每日所需能量约为：

A.1600kcal