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二月二龙抬头有什么养生知识
古时候，人们认为龙冬天在地下冬眠，从春分到秋分，在天上行云布雨。农历的二月二日，正是春分前后，冬天里蛰伏的动物开头清醒。以下是我为大家整理的二月二龙抬头有什么养生学问，盼望能给各位供应关心!二月二龙抬头有什么养生学问饮食篇养分均衡从饮食科学的观点来看，春季蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例，防止饮食过量、暴饮暴食，避开引起肝功能障碍和胆汁分泌特别。少酸多甜春季肝气旺盛，肝气旺则会影响到脾，所以春季简单消失脾胃虚弱病症。而多吃酸味的食物，会使肝功能偏亢。故春季饮食调养宜选辛、甘之品，如红枣、蜂蜜等，忌酸涩。多食蔬菜人们经过冬季之后，
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