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体育职业技能鉴定模考模拟试题
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)骆驼式的主要功效是
A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背
B.消除背部疼痛
C.塑造结实上翘臀部
正确答案:A
2、(单选题)判断球是否出界,或死球应该用()标准。
A.球体大部分出界为准
B.球体已在线上为准
C.球的整体无论从空中和地面出界为准
正确答案:C
3、(单选题)脚内侧踢球的助跑方式是
A.直线
B.斜线
C.无需助跑
正确答案:B
4、(单选题)下面哪些场所不适合做瑜伽
A.通风有新鲜空气
B.可以在较软的床上练习
C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
正确答案:B
5、(单选题)下劈经常与()结合起来用。
A.外摆
B.内摆
C.以上都是
正确答案:C
6、(单选题)足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为
A.基本技术
B.基本技巧
C.基本战术
正确答案:C
7、(单选题)以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴()
A.伸膝、送髋、顶髋
B.送髋、伸膝、顶髋
C.顶髋、伸膝、送髋
正确答案:A
8、(单选题)以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势
A.脊背式
B.蝴蝶式
C.猫伸展式
正确答案:A
9、(单选题)瑜伽的最好练习效果是
A.努力的拉伸身体,不得到标准不休息
B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。
C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。
正确答案:B
10、(单选题)下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个
A.骆驼的姿势
B.犁的姿势
C.双角的姿势
正确答案:B
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)发球恢复比赛时,裁判员保持单臂上举姿态,说明这个球是直接任意球
正确答案:
错误
2、(判断题)利用踢任意球机会将球直接踢进对方球门应判胜一球。
正确答案:
错误
3、(判断题)武术中的“八法”是指手,眼,身法,步,精神,气,力,功。
正确答案:
正确
4、(判断题)取得本职业初级职称资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,可取得中级社会体育指导员正规培训。
正确答案:
错误
5、(判断题)中圈开球可以直接进球得分
正确答案:
正确
6、(判断题)下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸()
正确答案:
错误
7、(判断题)????在足球比赛中,跳向对方队员行为被判罚间接任意球
正确答案:
错误
8、(判断题)步法的运用目的是为了调整距离,使自己的动作更加灵活()
正确答案:
正确
9、(判断题)跆拳道基本技术一般都是单一的动作技术
正确答案:
正确
10、(判断题)受伤队员接受治疗完毕准备入场,死球时他可以从球场的任何地方进入场内。
正确答案:
正确
11、(判断题)手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。
正确答案:
错误
12、(判断题)长拳是在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种。
正确答案:
正确
13、(判断题)科学补液的原则是预防性补充,少次多量
正确答案:
错误
14、(判断题)格挡的时候手部应该用寸劲,否则难以挡住对手腿法的攻击()
正确答案:
正确
15、(判断题)家庭体育属于社会体育的范畴
正确答案:
正确
16、(判断题)规则规定队员的装备必须包括运动上衣、短裤、足球鞋、护腿板和长筒球袜
正确答案:
正确
17、(判断题)社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。
正确答案:
正确
18、(判断题)运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率
正确答案:
错误
19、(判断题)掷界外球不能直接进球得分
正确答案:
正确
20、(判断题)1957年国家体委将武术列为竞赛项目,并于次年制定了第一部《武术竞赛规则》。
正确答案:
正确
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)休息术和睡眠的区别?
正确答案:睡眠时精神放松,但有时候因为心理状况不同,比如焦虑、压抑、抑郁的情况,会出现休息差、多梦,反而精神更差的情况,而瑜伽的休息术又
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