2025体育职业技能鉴定考试历年机考真题集附完整答案详解【考点梳理】.docxVIP

体育职业技能鉴定考试历年机考真题集

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

2、（单选题）瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案：B

3、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

4、（单选题）瑜伽练习要注意平衡原则

A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一

B.前后对称

C.左右平衡

正确答案：A

5、（单选题）在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:

A.正脚背

B.脚背内

C.脚后跟

正确答案：B

6、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

7、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

8、（单选题）最早的球会组织出现在

A.英国

B.法国

C.巴西

正确答案：A

9、（单选题）在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许有（）名替补队员上场比赛。

A.5名

B.4名

C.3名

正确答案：C

10、（单选题）以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

A.伸膝、送髋、顶髋

B.送髋、伸膝、顶髋

C.顶髋、伸膝、送髋

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂

正确答案：

错误

2、（判断题）武术源于少林侍。

正确答案：

错误

3、（判断题）双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾

正确答案：

错误

4、（判断题）足球比赛的角旗高度不得低于1.5米。

正确答案：

正确

5、（判断题）侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击（）

正确答案：

正确

6、（判断题）跆拳道基本技术一般都是单一的动作技术

正确答案：

正确

7、（判断题）由除守门员外的队员掷界外球，如果比赛进行后，掷球队员在其他队员触球前再次触球(用手除外)，由对方在犯规发生地点重掷界外球

正确答案：

正确

8、（判断题）一场足球比赛需要4个裁判

正确答案：

正确

9、（判断题）后滑步是用前腿发力，身体向后移动（）

正确答案：

错误

10、（判断题）规则对球门柱和横梁的颜色有何要求可以为任何颜色

正确答案：

错误

11、（判断题）裁判员可将行为不当的球队官员驱逐出比赛场地

正确答案：

正确

12、（判断题）正规足球比赛每队至少有十一人上场，否则不得开始比赛

正确答案：

错误

13、（判断题）足球比赛中，每队上场人数最少应为7人

正确答案：

正确

14、（判断题）裁判员在比赛中遇到队员受重伤情况必须停止比赛。

正确答案：

正确

15、（判断题）罚角球时防守方球员手扶门柱站立，攻方头球击中了该名球员扶着门柱的手臂，裁判员应判罚罚球点球

正确答案：

正确

16、（判断题）健康状况问卷是获取锻炼者重要信息，从而为制订运动计划提供有利依据的程序

正确答案：

正确

17、（判断题）通过询问客户参加训练的持续时间，可以准确的判断客户训练经验和水平

正确答案：

正确

18、（判断题）所谓的连续攻击一定是左右脚交替用相同或不同的腿法技术进攻（）

正确答案：

错误

19、（判断题）棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。

正确答案：

错误

20、（判断题）1999年国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育单项联合成员。

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）练习瑜伽注意事项？

正确答案：1、保持空腹最佳；

2、饭后两到三小时、流食后半小时练习；

3、如