2025体育职业技能鉴定练习题附答案详解（黄金题型）.docxVIP

体育职业技能鉴定练习题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）下面哪些场所不适合做瑜伽

A.通风有新鲜空气

B.可以在较软的床上练习

C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐

正确答案：B

2、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

3、（单选题）后踢技术多用于（）

A.防守

B.直接进攻

C.防守反击

正确答案：C

4、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

5、（单选题）国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地为

A.长105米、宽68米

B.长100米、宽63米

C.长110米、宽70米

正确答案：A

6、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

7、（单选题）瑜伽练习要注意平衡原则

A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一

B.前后对称

C.左右平衡

正确答案：A

8、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

9、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

正确答案：A

10、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）1970年以来所有世界杯决赛阶段的比赛用球均由adidas司提供。

正确答案：

正确

2、（判断题）转身侧踢和后踢区别仅在与身体旋转的角度不同

正确答案：

错误

3、（判断题）当队员踢球时，同队队员在对方半场内所处的位置在球的前面，并在他与对方端线之间，对方队员不足3人时，该队队员即为越位。

正确答案：

错误

4、（判断题）后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打

正确答案：

正确

5、（判断题）开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立

正确答案：

错误

6、（判断题）踢球门球时对方的所有队员应在球门区外

正确答案：

错误

7、（判断题）球场所有线的宽度不超过12厘米

正确答案：

正确

8、（判断题）前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉就是固定肌

正确答案：

正确

9、（判断题）互踢点球决胜负时，求进入比赛并击中横木弹回时，主踢队员跑上补踢入网，算胜一球

正确答案：

错误

10、（判断题）格挡的时候手部应该用寸劲，否则难以挡住对手腿法的攻击（）

正确答案：

正确

11、（判断题）下格挡不仅可以用手腕来格挡，同样可以使用手刀

正确答案：

正确

12、（判断题）2002年世界杯是在日本和韩国举行的

正确答案：

正确

13、（判断题）中圈开球可以直接进球得分

正确答案：

正确

14、（判断题）参加2006世界杯决赛阶段的球队有32支。

正确答案：

正确

15、（判断题）裁判员指示掷界外球地点后，掷球队员又向前走了几米，将球掷出，裁判员应判罚界外球重掷

正确答案：

错误

16、（判断题）拦、拿、扎是枪的主要方法。

正确答案：

正确

17、（判断题）正规足球比赛每队至少有十一人上场，否则不得开始比赛

正确答案：

错误

18、（判断题）掷界外球时双脚均要有部分在边线上或边线外。

正确答案：

正确

19、（判断题）实战式站立时两脚的脚尖均朝向前方

正确答案：

错误

20、（判断题）前冲步是主动追击对方的有效步法，类似加速冲刺，但因为重心移动而难以接续后续的腿法技术，只能用来迅速向前移动（）

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）人体最大最复杂的关节是

正确答案：膝关节

2、（问答题）分析阻抗训练动作的六大步骤？

正确答案：1、目标训练肌肉

2、阻力的方向

3、身体的位置

4、身体的稳定

5、动作的路线

6、动作的幅度

3、（问答题）骨按形态分类有