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2026届高考模拟作文“内“与“外“导写

一、原题呈现

阅读下面的材料,根据要写作。(60分)

古人云:“形于外而源于内。“又云:“金玉其外,败絮其中。“这两句话引发了你对“内“

与“外“怎样的思考?

请结合材料,联系现实生活,写一篇文章,体现你的感悟与思考。

要:选准角度,确定立意,明确文体,自拟标题;不要套作,不得抄袭;不得泄露个

人信息;不少于800字。

二、材料分析

材料解读

1.“形于外而源于内“:强调外在表现源于内在修养,体现内外统一的关系

2.“金玉其外,败絮其中“:批评外表华丽而内在空虚的现象,揭示内外背离的危害

关键词解析

“内“:可指内在修养、精神世界、本质属性、真实自我等

“外“:可指外在表现、物质世界、表面现象、社会形象等

写作方向

1.探讨内外统一的重要性

2.分析内外背离的危害

3.思考如何实现内外和谐

4.辩证看待内外关系

三、立意指导

核心立意

1.内外兼修,表里如一:强调内在修养与外在表现的统一

2.以内为本,以外为用:主张内在品质决定外在表现

3.以外观内,以内显外:探讨内外相互影响、相互成就的关系

4.警惕内外割裂:批评重外轻内的社会现象

分论点示例

1.个人成长维度:

内在修养是外在气质的基础

外在行为是内在品质的体现

内外统一方能成就健全人格

2.社会文化维度:

社会评价体系中的内外矛盾

形式主义与实质主义的冲突

传统文化中的内外观照

3.哲学思考维度:

现象与本质的辩证关系

主观与客观的相互影响

自我认知与社会认同的统一

四、标题范例

直接点题型

1.《以内养外,以外显内》

2.《形于外而源于内》

3.《表里如一,方得始终》

4.《警惕“金玉其外,败絮其中“》

比喻象征型

1.《心灯长明,光耀四方》

2.《根系与枝叶的对话》

3.《内在的河流,外在的海洋》

4.《莲之韵:内洁外雅》

疑问思考型

1.《我们是否活成了“表里如一“的模样?》

2.《当内在与外在背道而驰》

3.《谁在定义我们的“内“与,外叩》

4.《内外之间:何处是真实的自我?》

诗意哲理型

1.《内观宇宙,外观星辰》

2.《心之所向,形之所往》

3.《在“内“与“外“的边界上舞蹈》

4.《内在的风景与外在的旅程》

五、素材积累

名言警句

1.“君子务本,本立而道生。——《论语》

2.”相由心生,境随心转。佛家偈语

3.“一个人的实质,不在于他向你显露的那一面,而在于他所不能向你显露的那一面。一

一纪伯伦

4.“修之于身,其德乃真;修之于家,其德乃余;修之于乡,其德乃长;修之于邦,其德乃

丰;修之于天下,其德乃普。——《道德经》

5.“外表往往具有欺骗性,而内在才是真实的。——伊索

历史典故

1.颜回箪食瓢饮:孔子称赞颜回“一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐“,

体现内在精神超越外在物质的高尚品格。

2.和氏璧:楚人卞和献玉,先后被砍去双脚仍坚持己见,最终证明内在价值,比喻真才实

学终会被认可。

3.东施效颦:盲目模仿外在形态而无内在气质,反而弄巧成拙。

4.诸葛亮“淡泊明志,宁静致远“:强调内在修养对外在成就的决定作用。

文学形象

1.《红楼梦》中的贾宝玉:外表富贵公子,内在反叛精神,形成鲜明对比。

2.《巴黎圣母院》中的卡西莫多:外貌丑陋却内心善良,与主教外表道貌岸然内心邪恶形

成对比。

3.《老人与海》中的桑提亚哥:外在的失败者,内在的胜利者,展现精神力量。

4.《围城》中方鸿渐:留学博士的外在光环与内在空虚形成讽刺。

社会现象

1.社交媒体时代的人设塑造:精心设计的外在形象与真实自我的割裂。

2.奢侈品消费心理:通过外在符号追内在价值认同。

3.应试教育与素质教育之争:分数外在表现与能力内在培养的矛盾。

4.传统文化复兴:外在形式传承与内在精神继承的辩证关系。

科学事例

1.冰山理论:可见部分只是整体的一小部分,大部分隐藏在水下。

2.量子力学中的波粒二象性:同一事物在不同条件下表现出不同性质。

3.生态系统:外在表现与内在机制的复杂互动。

4.人类

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