2025体育职业技能鉴定综合提升测试卷附参考答案详解（模拟题）.docxVIP

体育职业技能鉴定综合提升测试卷

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）正式比赛中，每队可向裁判员提交（）名替补球员名额。

A.3

B.5

C.7

正确答案：A

2、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

3、（单选题）瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案：B

4、（单选题）罚球点应该是11米，丈量时应该从（）地方开始

A.球门线外沿量起

B.球门线内沿量起

C.球门线中间量起

正确答案：A

5、（单选题）下劈是以（）为力点劈击

A.脚掌

B.脚后跟

C.以上均可

正确答案：C

6、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

7、（单选题）眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位

A.提供免疫力，改善消化系统功能

B.脊柱不良弯曲

C.膝部痛风

正确答案：B

8、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

正确答案：A

9、（单选题）三七步：后脚相距一步，后脚尖外展9０度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

A.前腿

B.后腿

C.两腿之间

正确答案：B

10、（单选题）在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:

A.正脚背

B.脚背内

C.脚后跟

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）每半场或全场比赛快结束时，补时多少应是由裁判员决定

正确答案：

正确

2、（判断题）获得意大利足球甲级联赛冠军次数最多的球队是桑普多利亚

正确答案：

错误

3、（判断题）当一个队员被犯规而裁判员示意继续比赛时，裁判员执行了保护条款条款。

正确答案：

错误

4、（判断题）蛋白质一般指含氮的一类有机化合物

正确答案：

正确

5、（判断题）所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如（）

正确答案：

正确

6、（判断题）后撤步是从实战式开始，以后脚掌为轴旋转后退（）

正确答案：

正确

7、（判断题）踢球点球时，攻守双方同时犯规，球踢进则重踢，若球踢出界，则由对方踢球门球恢复比赛。

正确答案：

错误

8、（判断题）初学者可以跳过基础腿法的训练而直接修习旋风踢

正确答案：

错误

9、（判断题）双飞踢就是左、右横踢的组合动作

正确答案：

错误

10、（判断题）一般而言，在循环赛赛制中可以允许平局存在。

正确答案：

正确

11、（判断题）徐根宝在浙江大学任教

正确答案：

错误

12、（判断题）不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降

正确答案：

正确

13、（判断题）足球门的宽度是高度的3倍

正确答案：

错误

14、（判断题）维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得

正确答案：

错误

15、（判断题）获得意大利足球甲级联赛冠军次数最多的球队是尤文图斯

正确答案：

正确

16、（判断题）所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如

正确答案：

正确

17、（判断题）球门柱和横梁必须是白色的

正确答案：

正确

18、（判断题）中圈开球可以直接进球得分

正确答案：

正确

19、（判断题）《国际武术套路规则》适用于全国任何级别的武术套路比赛。

正确答案：

正确

20、（判断题）《劳动法》规定，用人单位解除劳动合同，应当提前30日口头通知劳动者本人。

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）休息术和睡眠的区别？

正确答案：睡眠时精神放松，但有时候因为心理状况不同，比如焦虑、压抑、抑郁的情况，会出现休息差、多梦，反而精神更差的情况，而瑜伽的休息术又叫放松术，利用音乐和引导词搭配，让人集中精力，放松身体，放松肌肉、神经、骨骼以及身体和精神都很放松，并将积极的精神和意识辐射全身。所以休息术和睡眠不一样，有