体育职业技能鉴定考前冲刺练习附参考答案详解（典型题）.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许有（）名替补队员上场比赛。

A.5名

B.4名

C.3名

正确答案：C

2、（单选题）手刀主要用于（）攻击

A.掌

B.掌外沿

C.掌内沿

正确答案：B

3、（单选题）横踢时是以（）发力

A.腰

B.大腿

C.腹部

正确答案：A

4、（单选题）瑜伽练习要注意平衡原则

A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一

B.前后对称

C.左右平衡

正确答案：A

5、（单选题）下劈经常与（）结合起来用。

A.外摆

B.内摆

C.以上都是

正确答案：C

6、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

正确答案：A

7、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

8、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

9、（单选题）冲拳攻击部位为中段胸部（）。

A.上段头部

B.下段腰部

C.以上都是

正确答案：C

10、（单选题）眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位

A.提供免疫力，改善消化系统功能

B.脊柱不良弯曲

C.膝部痛风

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）队长有代表本队球员向裁判员申诉的权力。

正确答案：

错误

2、（判断题）中圈的半径为9.15米

正确答案：

正确

3、（判断题）利用踢任意球机会将球直接踢进对方球门应判胜一球。

正确答案：

错误

4、（判断题）点球决胜时用于踢球点球的球门是由裁判员确定的

正确答案：

正确

5、（判断题）太级一章在开始时不需敬礼，仅在品式结束后向观众或考核人员敬礼

正确答案：

错误

6、（判断题）运球突破是足球技术中极为重要的个人技术，不属战术范畴。

正确答案：

错误

7、（判断题）著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。

正确答案：

正确

8、（判断题）格挡的时候手部应该用寸劲，否则难以挡住对手腿法的攻击（）

正确答案：

正确

9、（判断题）1999年成就国内联赛、杯赛、欧洲冠军联赛三冠王的球队是曼联

正确答案：

正确

10、（判断题）2002年世界杯是在日本和韩国举行的

正确答案：

正确

11、（判断题）演练水平的评分包括演练水平等级的评分和内容、结构、布局的扣分。

正确答案：

错误

12、（判断题）不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖，以免血糖下降

正确答案：

错误

13、（判断题）足球门两门柱之间距离为8.00米

正确答案：

错误

14、（判断题）由除守门员外的队员掷界外球，如果比赛进行后，掷球队员在其他队员触球前再次触球(用手除外)，由对方在犯规发生地点重掷界外球

正确答案：

正确

15、（判断题）1977年12月30日，国家体委颁布正确

16、（判断题）肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查，尤其是呼吸系统的检查

正确答案：

错误

17、（判断题）在做杠铃附身划船时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态

正确答案：

正确

18、（判断题）腹内斜肌属于短肌，腹外斜肌属于长肌

正确答案：

错误

19、（判断题）中圈开球须向前踢出。

正确答案：

正确

20、（判断题）双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地（）

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）瑜伽的流派？现代瑜伽的分类？什么是哈他瑜伽？

正确答案：1、智、业、奉爱、八支（王）、哈他、阿斯汤嘎、流、高温、阴、三维、艾扬格、纤体、香薰、球。

2、所有与体式相关的练习都统称哈他瑜伽。可以理解为一切事物的两面性与矛盾性相结合，进而达到阴阳平衡的完美状态。用体式+锁+呼吸+清洁法来净化身心冲破物质的阻碍与束缚追求身心灵的高度统一。

2、（问答题）体重指数的计算方法？

正确答案：体重（kg）比身高（m）的平方

3、（