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体育职业技能鉴定考前冲刺练习试题
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)踢球质量的好坏由多方面的因素决定,而影响踢球力量的主要因素是
A.助跑速度和随前动作
B.踢球腿的摆动速度
C.踢球腿的摆幅和摆速
正确答案:C
2、(单选题)瑜伽体位中,被称为瑜伽体位之父的是
A.肩倒立式
B.犁式
C.头倒立式
正确答案:C
3、(单选题)瑜伽的最好练习效果是
A.努力的拉伸身体,不得到标准不休息
B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。
C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。
正确答案:B
4、(单选题)下劈是以()为力点劈击
A.脚掌
B.脚后跟
C.以上均可
正确答案:C
5、(单选题)以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果
A.小船式
B.神猴式
C.弓式
正确答案:A
6、(单选题)以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势
A.脊背式
B.蝴蝶式
C.猫伸展式
正确答案:A
7、(单选题)足球运动最早起源于
A.英国
B.中国
C.巴西
正确答案:B
8、(单选题)眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位
A.提供免疫力,改善消化系统功能
B.脊柱不良弯曲
C.膝部痛风
正确答案:B
9、(单选题)瑜伽练习要注意平衡原则
A.即前后左右体位要和谐、均衡,身心合一
B.前后对称
C.左右平衡
正确答案:A
10、(单选题)拳的握法是:五指伸开,拇指之外四指向里屈曲卷握,拇指紧压于食、中指()上
A.第一指骨
B.第二指节
C.第二指骨
正确答案:C
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)球门球必须直接踢出罚球区
正确答案:
正确
2、(判断题)初学者可以跳过基础腿法的训练而直接修习旋风踢
正确答案:
错误
3、(判断题)后踢的力量中不包括身体旋转所产生的力量()
正确答案:
错误
4、(判断题)如果有10个队进行单循环比赛,那么总的比赛场数应该是45场。
正确答案:
正确
5、(判断题)获得意大利足球甲级联赛冠军次数最多的球队是桑普多利亚
正确答案:
错误
6、(判断题)维生素既能在体内合成,又需要通过食物途径获得
正确答案:
错误
7、(判断题)擒拿术有72拿之说,其中36为拿法,36为解法。
正确答案:
错误
8、(判断题)旋风踢技术需要横踢技术来支持,只有练好了横踢,才能够很好地学习旋风踢技术
正确答案:
正确
9、(判断题)裁判员可以向教练员出示红牌
正确答案:
错误
10、(判断题)后踢腿法在力量打出去之后,可以凭着感觉而不用再回头看着对手
正确答案:
错误
11、(判断题)对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是:既要有职业美,又要有风度美。
正确答案:
正确
12、(判断题)获得意大利足球甲级联赛冠军次数最多的球队是尤文图斯
正确答案:
正确
13、(判断题)査拳是回族的主要拳种。
正确答案:
正确
14、(判断题)比赛中罚球点球时守门员在主罚队员踢球前即向前移动,主罚队员将球打高,则球点球重踢
正确答案:
正确
15、(判断题)裁判员指示掷界外球地点后,掷球队员又向前走了几米,将球掷出,裁判员应判罚界外球重掷
正确答案:
错误
16、(判断题)跆拳道基本技术一般都是单一的动作技术
正确答案:
正确
17、(判断题)建立社会体育指导员职业资格证书制度,能够提高社会体育指导员的能力和地位
正确答案:
正确
18、(判断题)守门员发球门球,将球传给处在罚球区内的本方队员,本方队员接球,裁判员应该球门球重发
正确答案:
正确
19、(判断题)取得本职业初级职称资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,可取得中级社会体育指导员正规培训。
正确答案:
错误
20、(判断题)人体所需要的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质、维生素,另外还有无机盐
正确答案:
错误
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)建立社会体育指导员职业资格证书制度有什么意义?
正确答案:促进社会体育指导员队伍的发展和建设;
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