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体育职业技能鉴定试卷
考试时间：90分钟；命题人：教研组
考生注意：
1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟
2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。
第I卷（选择题20分）
一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）
1、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力
A.健身走
B.交替跑
C.立定跳远
正确答案：C
2、（单选题）瑜伽起源于
A.古希腊
B.古代中国
C.古印度
正确答案：C
3、（单选题）跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）
A.需要
B.不需要
C.不知道
正确答案：A
4、（单选题）冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）
A.朝上
B.朝下
C.朝身体内侧
正确答案：A
5、（单选题）判断球是否出界，或死球应该用（）标准。
A.球体大部分出界为准
B.球体已在线上为准
C.球的整体无论从空中和地面出界为准
正确答案：C
6、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
A.髋部
B.颈部
C.脊柱
正确答案：C
7、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是
A.直线
B.斜线
C.无需助跑
正确答案：B
8、（单选题）在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许有（）名替补队员上场比赛。
A.5名
B.4名
C.3名
正确答案：C
9、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势
A.脊背式
B.蝴蝶式
C.猫伸展式
正确答案：A
10、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个
A.骆驼的姿势
B.犁的姿势
C.双角的姿势
正确答案：B
第Ⅱ卷（非选择题80分）
二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）
1、（判断题）运动补液一般而言不超过每小时1000ml。
正确答案：
错误
2、（判断题）点球决胜时用于踢球点球的球门是由裁判员确定的
正确答案：
正确
3、（判断题）《职业标准》规定社会体育指导员的职业功能是由接待咨询、准备工作、技术指导、健身指导、培训及经营与管理等几个方面的工作组成。
正确答案：
正确
4、（判断题）足球战术可分为进攻战术和防守战术两大系统。
正确答案：
正确
5、（判断题）初学者可以跳过基础腿法的训练而直接修习旋风踢
正确答案：
错误
6、（判断题）比赛进行中队员将界外球掷给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应判给对方间接任意球
正确答案：
正确
7、（判断题）????在足球比赛中，跳向对方队员行为被判罚间接任意球
正确答案：
错误
8、（判断题）一名队员经裁判员同意因受伤需暂时离场，他正走出场地时发现球滚来，随即射门得分，裁判员应判定进球有效
正确答案：
错误
9、（判断题）禁止使用兴奋剂的主要目的保证奥林匹克运动团结和平、友谊竞争
正确答案：
错误
10、（判断题）掷界外球不能直接进球得分
正确答案：
正确
11、（判断题）蔬菜和水果含有大量的膳食纤维
正确答案：
正确
12、（判断题）缠头、裹脑是刀的主要方法.
正确答案：
正确
13、（判断题）体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重。
正确答案：
正确
14、（判断题）足球门两门柱之间距离为8.00米
正确答案：
错误
15、（判断题）2002年世界杯是在法国举行的
正确答案：
错误
16、（判断题）中圈的半径为9.15米
正确答案：
正确
17、（判断题）在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳
正确答案：
错误
18、（判断题）步法的运用目的是为了调整距离，使自己的动作更加灵活（）
正确答案：
正确
19、（判断题）1995年，《全民健身计划纲要》和《中华人民共和国体育法》的颁布实施，标志着我国社会体育的发展实现了一个更大的飞跃。
正确答案：
正确
20、（判断题）运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂。
正确答案：
错误
三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）
1、（问答题）如何避免瑜伽练习过程中受伤？
正确答案：了解瑜伽的注意事项，练习瑜伽前做好充分的准备和完整的热身，练习时要集中注意力，配合正确的呼吸正解地练习体式伸展要适度，适可而止，练习要循序渐进，不要强迫身体，不和别人攀比，不追求短期内速成，只关注自己身体的变化，练习后彻底地放松身心。
2、（问答题
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