2025体育职业技能鉴定每日一练试卷（达标题）附答案详解.docxVIP

体育职业技能鉴定每日一练试卷

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）下面哪些场所不适合做瑜伽

A.通风有新鲜空气

B.可以在较软的床上练习

C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐

正确答案：B

2、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案：A

3、（单选题）在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:

A.正脚背

B.脚背内

C.脚后跟

正确答案：B

4、（单选题）横踢时是以（）发力

A.腰

B.大腿

C.腹部

正确答案：A

5、（单选题）下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩

B.消除紧张，提高注意力

C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足

正确答案：A

6、（单选题）拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

A.第一指骨

B.第二指节

C.第二指骨

正确答案：C

7、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

8、（单选题）下劈是以（）为力点劈击

A.脚掌

B.脚后跟

C.以上均可

正确答案：C

9、（单选题）在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许有（）名替补队员上场比赛。

A.5名

B.4名

C.3名

正确答案：C

10、（单选题）古代足球运动的统称是

A.白打

B.足球

C.蹴鞠

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）武德是一个历史范畴，随着现代法制的日益健全，武德基本上没有太大的作用，没有必要再继续提倡。

正确答案：

错误

2、（判断题）传球战术因素包括站求的目标、传球的时机、传球的力量。

正确答案：

正确

3、（判断题）正规足球比赛每队至少有十一人上场，否则不得开始比赛

正确答案：

错误

4、（判断题）裁判员在遇到场上队员严重受伤危机生命情况有权终止比赛。

正确答案：

正确

5、（判断题）球门柱和横梁必须是白色的

正确答案：

正确

6、（判断题）踢球门球如果球未被直接踢出罚球区进入比赛重踢

正确答案：

正确

7、（判断题）世界杯每4年举办一届

正确答案：

正确

8、（判断题）双方协商确定比赛服装颜色，一般是以主队意见为主。

正确答案：

正确

9、（判断题）用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程

正确答案：

正确

10、（判断题）套路运动按练习形式分为单练和集体训练。

正确答案：

正确

11、（判断题）比赛中罚球点球时球飞向球门过程中恰好被观众掷进的水瓶击中，裁判员应在瓶子撞击球的地点坠球恢复比赛

正确答案：

错误

12、（判断题）第四官员的职责不包括负责管理比赛用球

正确答案：

错误

13、（判断题）点球决胜过程中踢球点球队员一方的守门员应处在罚球区内

正确答案：

错误

14、（判断题）武术中的弹踢、侧踹、正蹬等腿法都属于武术的内容。

正确答案：

正确

15、（判断题）下格挡不仅可以用手腕来格挡，同样可以使用手刀（）

正确答案：

正确

16、（判断题）在做杠铃附身划船时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态

正确答案：

正确

17、（判断题）掷界外球时双脚均要有部分在边线上或边线外。

正确答案：

正确

18、（判断题）拦、拿、扎是枪的主要方法。

正确答案：

正确

19、（判断题）“运动如抽丝，迈步如猫行”是太极拳的运动特点之一

正确答案：

正确

20、（判断题）《陈氏太极拳图说》是清代陈王庭所著。

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）练习瑜伽注意事项？

正确答案：1、保持空腹最佳；

2、饭后两到三小时、流食后半小时练习；

3、如练习前感觉饥饿、体力不足，可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压，容易引起胃痉挛，空腹但不饥饿，有助于心态平和。

4、习练前清洗，如厕，避免毒素再次吸收，