体育职业技能鉴定考试黑钻押题及参考答案详解（必威体育精装版）.docxVIP

体育职业技能鉴定考试黑钻押题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

2、（单选题）瑜伽起源于

A.古希腊

B.古代中国

C.古印度

正确答案：C

3、（单选题）下面哪些场所不适合做瑜伽

A.通风有新鲜空气

B.可以在较软的床上练习

C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐

正确答案：B

4、（单选题）在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许有（）名替补队员上场比赛。

A.5名

B.4名

C.3名

正确答案：C

5、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案：A

6、（单选题）下劈是以（）为力点劈击

A.脚掌

B.脚后跟

C.以上均可

正确答案：C

7、（单选题）罚球门球时，应该在（）地方罚。

A.出界的一边

B.球门区任意一点

C.裁判员指定

正确答案：B

8、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

9、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

10、（单选题）眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位

A.提供免疫力，改善消化系统功能

B.脊柱不良弯曲

C.膝部痛风

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可

正确答案：

错误

2、（判断题）裁判员根据比赛的相关事实做出的决定是允许调整的

正确答案：

错误

3、（判断题）侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击

正确答案：

正确

4、（判断题）人体水含量随年龄增长而提高

正确答案：

正确

5、（判断题）世界杯每4年举办一届

正确答案：

正确

6、（判断题）武术的基本手型有拳、掌、勾。

正确答案：

正确

7、（判断题）从技击角度讲，身体的头、拳、肘、手、膀、膝、足，即所谓“七拳”

正确答案：

正确

8、（判断题）建立社会体育指导员职业资格证书制度，能够提高社会体育指导员的能力和地位

正确答案：

正确

9、（判断题）第四官员的职责不包括负责管理比赛用球

正确答案：

错误

10、（判断题）球门球必须直接踢出罚球区

正确答案：

正确

11、（判断题）参加2006世界杯决赛阶段的球队有32支。

正确答案：

正确

12、（判断题）队员借助同队队员肩部头顶球，裁判员应警告该队员，由对方踢间接任意球。

正确答案：

正确

13、（判断题）足球门的宽度是高度的4倍

正确答案：

错误

14、（判断题）每半场或全场比赛快结束时，补时多少应是由裁判员决定

正确答案：

正确

15、（判断题）后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打

正确答案：

正确

16、（判断题）当队员踢球时，同队队员在对方半场内所处的位置在球的前面，并在他与对方端线之间，对方队员不足3人时，该队队员即为越位。

正确答案：

错误

17、（判断题）踢球点球时，攻守双方同时犯规，球踢进则重踢，若球踢出界，则由对方踢球门球恢复比赛

正确答案：

错误

18、（判断题）2003年女足世界杯是在中国举办的

正确答案：

错误

19、（判断题）由除守门员外的队员掷界外球，如果比赛进行后，掷球队员在其他队员触球前再次触球(用手除外)，由对方在犯规发生地点重掷界外球

正确答案：

正确

20、（判断题）某队进一球后，恢复比赛的方式是由对方中圈开球恢复比赛

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）脊柱一共分几节？分别是？

正确答案：33节，颈椎7节，胸椎12节，腰椎5节，5节骶骨，4节尾椎。

2、（问答题）如何避免瑜伽练习过程中受伤？

正确答案：了解瑜伽的注意事项，练习瑜伽前做好充分的准备和完整的热身，练习时要集中注意力，配合正确的呼吸正解地