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体育职业技能鉴定能力检测试卷
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)骆驼式的主要功效是
A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背
B.消除背部疼痛
C.塑造结实上翘臀部
正确答案:A
2、(单选题)三七步:后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于()
A.前腿
B.后腿
C.两腿之间
正确答案:B
3、(单选题)以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴()
A.伸膝、送髋、顶髋
B.送髋、伸膝、顶髋
C.顶髋、伸膝、送髋
正确答案:A
4、(单选题)瑜伽起源于
A.古希腊
B.古代中国
C.古印度
正确答案:C
5、(单选题)瑜伽的最好练习效果是
A.努力的拉伸身体,不得到标准不休息
B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。
C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。
正确答案:B
6、(单选题)冲拳准备姿势:两脚左右开立,与肩同宽;两手握拳收于腰间,拳心()
A.朝上
B.朝下
C.朝身体内侧
正确答案:A
7、(单选题)足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为
A.基本技术
B.基本技巧
C.基本战术
正确答案:C
8、(单选题)下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个
A.骆驼的姿势
B.犁的姿势
C.双角的姿势
正确答案:B
9、(单选题)集体进攻战术包括边路进攻、中路进攻、转移进攻、
A.角球进攻
B.任意球进攻
C.快速反击
正确答案:C
10、(单选题)下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力
A.健身走
B.交替跑
C.立定跳远
正确答案:C
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐。
正确答案:
正确
2、(判断题)罚角球时防守方球员手扶门柱站立,攻方头球击中了该名球员扶着门柱的手臂,裁判员应判罚罚球点球
正确答案:
正确
3、(判断题)蛋白质由碳、氢、氧、氮四种元素组成,有些含磷、铁等其他元素。
正确答案:
正确
4、(判断题)一般认为社会体育的对象为社会全体公民
正确答案:
正确
5、(判断题)三体式是形意拳的基本姿势。
正确答案:
错误
6、(判断题)一观众鸣哨,防守队员以为比赛被停止,在本方罚球区内用手将球拿起,裁判员应判罚点球判罚。
正确答案:
正确
7、(判断题)2008年北京奥运会武术套路被列为特设项目。
正确答案:
正确
8、(判断题)肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查,尤其是呼吸系统的检查。
正确答案:
错误
9、(判断题)武术是以技击动作为主要内容,以套路和格斗为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
正确答案:
正确
10、(判断题)踢球腿的摆动是球的力量的主要来源。
正确答案:
正确
11、(判断题)我国社会主义各行业职业道德的共同要求是爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。
正确答案:
正确
12、(判断题)开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立()
正确答案:
错误
13、(判断题)后踢腿法在力量打出去之后,可以凭着感觉而不用再回头看着对手
正确答案:
错误
14、(判断题)利用踢任意球机会将球直接踢进对方球门应判胜一球。
正确答案:
错误
15、(判断题)发球恢复比赛时,裁判员保持单臂上举姿态,说明这个球是罚球点球
正确答案:
错误
16、(判断题)队员较最后第二名对方队员更接近于对方球门线即为处于越位位置
正确答案:
错误
17、(判断题)实战中应多用腾空的腿法,即跳踢攻击,能够在气势上打击对手()
正确答案:
错误
18、(判断题)球门线与门柱和横梁的宽度必须相同
正确答案:
正确
19、(判断题)武术的腿法可以分为直摆、屈伸和扫转性腿法三种。
正确答案:
正确
20、(判断题)动脉血指的是在动脉中流动的血,静脉血指的是在静脉中流动的血。
正确答案:
错误
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)建立社会体育指导员职业资格证书制度有什么意义?
正确答案:
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