2025体育职业技能鉴定通关题库附参考答案详解【突破训练】.docxVIP

体育职业技能鉴定通关题库

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

A.骆驼的姿势

B.犁的姿势

C.双角的姿势

正确答案：B

2、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

3、（单选题）手刀主要用于（）攻击

A.掌

B.掌外沿

C.掌内沿

正确答案：B

4、（单选题）罚球门球时，应该在（）地方罚。

A.出界的一边

B.球门区任意一点

C.裁判员指定

正确答案：B

5、（单选题）下劈经常与（）结合起来用。

A.外摆

B.内摆

C.以上都是

正确答案：C

6、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

7、（单选题）冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

A.朝上

B.朝下

C.朝身体内侧

正确答案：A

8、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

9、（单选题）下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩

B.消除紧张，提高注意力

C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足

正确答案：A

10、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是

A.直线

B.斜线

C.无需助跑

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）中国足球职业联赛是1994年开始的

正确答案：

正确

2、（判断题）跆拳道、散打具有独立的技术体系，不属于武术内容。

正确答案：

错误

3、（判断题）人体内的钙大部分储存于骨骼中

正确答案：

正确

4、（判断题）建立社会体育指导员职业资格证书制度，能够提高社会体育指导员的能力和地位

正确答案：

正确

5、（判断题）手刀的姿势应无指并拢，大拇指向内弯曲，其余四指伸直绷紧掌面

正确答案：

错误

6、（判断题）三体式是形意拳的基本姿势。

正确答案：

错误

7、（判断题）前踢进攻时，后脚应旋转一定的角度

正确答案：

正确

8、（判断题）点球决胜过程中踢球点球队员一方的守门员应处在罚球区内

正确答案：

错误

9、（判断题）双方挑边，胜者可选择开球权。

正确答案：

错误

10、（判断题）守门员在对方罚球区内故意用手将球打入对方球门，裁判员应该判给对方直接任意球并向犯规守门员出示红牌

正确答案：

错误

11、（判断题）长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水。

正确答案：

错误

12、（判断题）后撤步是从实战式开始，以后脚掌为轴旋转后退（）

正确答案：

正确

13、（判断题）套路运动按练习形式分为单练和集体训练。

正确答案：

正确

14、（判断题）民国时期武术被称为“武艺”

正确答案：

错误

15、（判断题）转身侧踢和后踢区别仅在与身体旋转的角度不同

正确答案：

错误

16、（判断题）手刀的姿势应无指并拢，大拇指向内弯曲，其余四指伸直绷紧掌面（）

正确答案：

错误

17、（判断题）武术中的“八法”是指手，眼，身法，步，精神，气，力，功。

正确答案：

正确

18、（判断题）两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础（）

正确答案：

正确

19、（判断题）球从比赛场上的裁判员身上弹回场内情况应判罚死球。

正确答案：

错误

20、（判断题）开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立（）

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）什么是瑜伽冥想？有哪些方式？

正确答案：冥想是统一的思想集中在一件事物时达到的境界，把注意力集中在当下，并保持持续不断的专注。可以说冥想是意识持续不断的保持专注在一个对象时产生的境界，通过对某个物质的关注，看到其本质，甚至能了悟宇宙之真像。

1、移动冥想——体式、太极

2、观息冥想——呼吸

?3、梵文冥想——唱诵

4、烛光冥想——清洁法

5、意念冥想——设