2025年体育职业技能鉴定模拟试题（培优B卷）附答案详解.docxVIP

体育职业技能鉴定模拟试题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

2、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

3、（单选题）罚球点应该是11米，丈量时应该从（）地方开始

A.球门线外沿量起

B.球门线内沿量起

C.球门线中间量起

正确答案：A

4、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

5、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是

A.直线

B.斜线

C.无需助跑

正确答案：B

6、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案：A

7、（单选题）横踢的顺序是（）

A.提膝、弹腿

B.提膝、翻胯、弹腿

C.翻胯、提膝、弹腿

正确答案：B

8、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

9、（单选题）下面哪些场所不适合做瑜伽

A.通风有新鲜空气

B.可以在较软的床上练习

C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐

正确答案：B

10、（单选题）跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

A.需要

B.不需要

C.不知道

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）在足球比赛中，凡有犯规，裁判必须鸣哨。

正确答案：

正确

2、（判断题）可以使用连续的旋风步给对手造成攻击的假象，利用对手改变重心时再使用旋风踢来攻击

正确答案：

正确

3、（判断题）“运动如抽丝，迈步如猫行”是太极拳的运动特点之一

正确答案：

正确

4、（判断题）除了上格挡之外，推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用

正确答案：

正确

5、（判断题）跆拳道的步法是后边技术动作完成和发挥的保证

正确答案：

正确

6、（判断题）处在越位位置的队员直接接得本队的球门球不应判罚越位。

正确答案：

正确

7、（判断题）队员越位犯规将被判罚球门球

正确答案：

正确

8、（判断题）制定髂腰肌的柔韧性运动计划的依据是骨盆后倾。

正确答案：

错误

9、（判断题）足球比赛的伤停补时时间由第一助理裁判决定

正确答案：

错误

10、（判断题）侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作，而是同一时间完成，以便快速出腿

正确答案：

正确

11、（判断题）正规足球比赛每队至少有十一人上场，否则不得开始比赛。

正确答案：

错误

12、（判断题）一场足球比赛需要4个裁判

正确答案：

正确

13、（判断题）教练员在场外有不正当行为，裁判员可对其警告，但不必出示黄牌。

正确答案：

正确

14、（判断题）社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。

正确答案：

正确

15、（判断题）踢球时，脚触球的一刹那，踝关节应尽量放松。

正确答案：

错误

16、（判断题）初学者可以跳过基础腿法的训练而直接修习旋风踢

正确答案：

错误

17、（判断题）长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水。

正确答案：

错误

18、（判断题）????在足球比赛中，跳向对方队员行为被判罚间接任意球

正确答案：

错误

19、（判断题）队员违反向对方或其他任何人吐唾沫犯规，将被罚令出场并出示红牌。

正确答案：

错误

20、（判断题）武术的基本手型有拳、掌、勾。

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）如何避免瑜伽练习过程中受伤？

正确答案：了解瑜伽的注意事项，练习瑜伽前做好充分的准备和完整的热身，练习时要集中注意力，配合正确的呼吸正解地练习体式伸展要适度，适可而止，练习要循序渐进，不要强迫身体，不和别人攀比，不追求短期内速成，只关注自己身体的变化，练习后彻底地放松身心。

2、（问答题）瑜伽的起源和历史？

正确答案：瑜伽起源于古印度，喜马拉雅山北部，距今有五千到八千年的历史。

发展史：1.原发展时期；2.奥义书时期；3.薄伽梵歌时期