2025年体育职业技能鉴定模拟题库含答案详解【满分必刷】.docxVIP

体育职业技能鉴定模拟题库

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案：A

2、（单选题）跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

A.需要

B.不需要

C.不知道

正确答案：A

3、（单选题）瑜伽练习要注意平衡原则

A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一

B.前后对称

C.左右平衡

正确答案：A

4、（单选题）有球技术不包括（）技术。

A.踢球

B.传球

C.假动作

正确答案：C

5、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

6、（单选题）下面哪些场所不适合做瑜伽

A.通风有新鲜空气

B.可以在较软的床上练习

C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐

正确答案：B

7、（单选题）横踢的顺序是（）

A.提膝、弹腿

B.提膝、翻胯、弹腿

C.翻胯、提膝、弹腿

正确答案：B

8、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

9、（单选题）正式比赛中，每队可向裁判员提交（）名替补球员名额。

A.3

B.5

C.7

正确答案：A

10、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是

A.直线

B.斜线

C.无需助跑

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）2008年北京奥运会武术套路被列为特设项目。

正确答案：

正确

2、（判断题）前冲步是主动追击对方的有效步法，类似加速冲刺，但因为重心移动而难以接续后续的腿法技术，只能用来迅速向前移动（）

正确答案：

错误

3、（判断题）长拳一词最早记载于明代毛元仪《纪效新书拳经捷要篇》中。

正确答案：

错误

4、（判断题）三体式是形意拳的基本姿势。

正确答案：

错误

5、（判断题）足球比赛的伤停补时时间由主裁判决定

正确答案：

正确

6、（判断题）格挡的时候手部应该用寸劲，否则难以挡住对手腿法的攻击（）

正确答案：

正确

7、（判断题）足球门两门柱之间距离为7.32米

正确答案：

正确

8、（判断题）比赛进行中队员将界外球掷给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应判给对方间接任意球

正确答案：

正确

9、（判断题）守门员发球门球，将球传给处在罚球区内的本方队员，本方队员接球，裁判员应该判给对方间接任意球

正确答案：

错误

10、（判断题）中国足球职业联赛是1994年开始的

正确答案：

正确

11、（判断题）双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾

正确答案：

错误

12、（判断题）科学补液的原则是预防性补充，少次多量

正确答案：

错误

13、（判断题）防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克。

正确答案：

错误

14、（判断题）一般而言，在循环赛赛制中可以允许平局存在。

正确答案：

正确

15、（判断题）勾手是武术基本手型之一，其动作要求是五指捏拢，必须直腕。

正确答案：

错误

16、（判断题）裁判员指示掷界外球地点后，掷球队员又向前走了几米，将球掷出，裁判员应判罚界外球重掷。

正确答案：

错误

17、（判断题）下格挡不仅可以用手腕来格挡，同样可以使用手刀（）

正确答案：

正确

18、（判断题）下劈时应该注意把自己的重心往前压，才能保证对对手的打击威力，不至于被对手轻松格档

正确答案：

正确

19、（判断题）古代足球游戏起源于中国

正确答案：

正确

20、（判断题）长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）瑜伽的流派？现代瑜伽的分类？什么是哈他瑜伽？

正确答案：1、智、业、奉爱、八支（王）、哈他、阿斯汤嘎、流、高温、阴、三维、艾扬格、纤体、香薰、球。

2、所有与体式相关的练习都统称哈他瑜伽。可以理解为一切事物的两面性与矛盾性相结合，进而达到阴阳平衡的完美状态。用体式+锁+呼吸+清洁法来净化身心冲破物质的阻碍