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体育职业技能鉴定常考点试卷

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

A.第一指骨

B.第二指节

C.第二指骨

正确答案：C

2、（单选题）下劈是以（）为力点劈击

A.脚掌

B.脚后跟

C.以上均可

正确答案：C

3、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别

A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想

B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋

C.瑜伽是体操的一个分支

正确答案：A

4、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案：A

5、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

6、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

7、（单选题）在比赛中，经裁判员同意后，场上队员可以跟同队守门员交换位置，但必须

A.经教练员同意

B.重新下场

C.交换比赛服装

正确答案：C

8、（单选题）跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

A.需要

B.不需要

C.不知道

正确答案：A

9、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

10、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

A.骆驼的姿势

B.犁的姿势

C.双角的姿势

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）与射击运动员营养需求密切相关的维生素是维生素C

正确答案：

错误

2、（判断题）球场所有线的宽度不超过20厘米

正确答案：

错误

3、（判断题）武术中的“八法”是指手，眼，身法，步，精神，气，力，功。

正确答案：

正确

4、（判断题）体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重。

正确答案：

正确

5、（判断题）武举制自隋代开始实行。

正确答案：

错误

6、（判断题）罚角球时防守方球员手扶门柱站立，攻方头球击中了该名球员扶着门柱的手臂，裁判员应判罚罚球点球

正确答案：

正确

7、（判断题）当一个队员被犯规而裁判员示意继续比赛时，裁判员执行了保护条款条款。

正确答案：

错误

8、（判断题）蛋白质一般指含氮的一类有机化合物。

正确答案：

正确

9、（判断题）武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

正确答案：

正确

10、（判断题）足球门的宽度是高度的4倍

正确答案：

错误

11、（判断题）我国唐朝足球游戏的名称是蹴鞠

正确答案：

正确

12、（判断题）后撤步是从实战式开始，以后脚掌为轴旋转后退

正确答案：

正确

13、（判断题）肘关节由肱骨近侧端和桡骨远侧端的关节组成

正确答案：

错误

14、（判断题）不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降

正确答案：

正确

15、（判断题）守门员在本方球门区内手接队友故意脚踢来的球，裁判员鸣哨判罚犯规对方罚任意球的地点距球门线距离为9.15米

正确答案：

正确

16、（判断题）实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿（）

正确答案：

错误

17、（判断题）世界杯每3年举办一届

正确答案：

错误

18、（判断题）后踢不需要进行和前踢一样的提膝转胯的动作

正确答案：

正确

19、（判断题）根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积

正确答案：

错误

20、（判断题）武术的基本步行有弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种。

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）分析阻抗训练动作的六大步骤？

正确答案：1、目标训练肌肉

2、阻力的方向

3、身体的位置

4、身体的稳定

5、动作的路线

6、动作的幅度

2、（问答题）我国体育的任务是什么？

正确答案：（1）增强人民体质，提