2025体育职业技能鉴定考前冲刺练习【历年真题】附答案详解.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）瑜伽练习要注意平衡原则

A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一

B.前后对称

C.左右平衡

正确答案：A

2、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

3、（单选题）眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位

A.提供免疫力，改善消化系统功能

B.脊柱不良弯曲

C.膝部痛风

正确答案：B

4、（单选题）横踢的顺序是（）

A.提膝、弹腿

B.提膝、翻胯、弹腿

C.翻胯、提膝、弹腿

正确答案：B

5、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

6、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

7、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

8、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别

A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想

B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋

C.瑜伽是体操的一个分支

正确答案：A

9、（单选题）球门区是由两条（）米垂直线与一条平行于球门线相连接。

A.4.5

B.5.5

C.6.5

正确答案：B

10、（单选题）踢球质量的好坏由多方面的因素决定，而影响踢球力量的主要因素是

A.助跑速度和随前动作

B.踢球腿的摆动速度

C.踢球腿的摆幅和摆速

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。

正确答案：

错误

2、（判断题）踢球点球时，攻守双方同时犯规，球踢进则重踢，若球踢出界，则由对方踢球门球恢复比赛

正确答案：

错误

3、（判断题）后旋踢无法攻击到对手的胸部（）

正确答案：

错误

4、（判断题）规则对队员的上衣有何规定同队队员必须统一穿着短袖或长袖

正确答案：

错误

5、（判断题）足球比赛中，每队上场人数最少应为7人

正确答案：

正确

6、（判断题）队长有代表本队球员向裁判员申诉的权力。

正确答案：

错误

7、（判断题）拦、拿、扎是枪的主要方法。

正确答案：

正确

8、（判断题）用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程

正确答案：

正确

9、（判断题）运球突破是足球技术中极为重要的个人技术，不属战术范畴。

正确答案：

错误

10、（判断题）比赛结束后一名队员辱骂裁判员，裁判员应该向其出示黄牌

正确答案：

错误

11、（判断题）人体所需要的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质、维生素，另外还有无机盐

正确答案：

错误

12、（判断题）比赛进行中队员未经裁判员允许而与本方守门员互换位置，并在本方罚球区内用手触球，裁判员应该判罚给对方间接任意球

正确答案：

错误

13、（判断题）侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击

正确答案：

正确

14、（判断题）发球恢复比赛时，裁判员保持单臂上举姿态，说明这个球是间接任意球

正确答案：

正确

15、（判断题）传球战术因素包括站求的目标、传球的时机、传球的力量。

正确答案：

正确

16、（判断题）“运动如抽丝，迈步如猫行”是太极拳的运动特点之一

正确答案：

正确

17、（判断题）足球比赛的伤停补时时间由主裁判决定

正确答案：

正确

18、（判断题）在足球比赛中，凡有犯规，裁判必须鸣哨。

正确答案：

正确

19、（判断题）两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础（）

正确答案：

正确

20、（判断题）WTF的前踢姿势在提膝之时，脚背应放松而不能紧绷，在弹出之后再绷直上靶

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）休息术和睡眠的区别？

正确答案：睡眠时精神放松，但有时候因为心理状况不同，比如焦虑、压抑、抑郁的情况，会出现休息差、多梦，反而精神更差的情况，而瑜伽的休息术又叫放松术，利用音乐和引导词搭配，让人集中精