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体育职业技能鉴定经典例题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）瑜伽练习要注意平衡原则

A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一

B.前后对称

C.左右平衡

正确答案：A

2、（单选题）冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

A.朝上

B.朝下

C.朝身体内侧

正确答案：A

3、（单选题）以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

A.伸膝、送髋、顶髋

B.送髋、伸膝、顶髋

C.顶髋、伸膝、送髋

正确答案：A

4、（单选题）后踢技术多用于（）

A.防守

B.直接进攻

C.防守反击

正确答案：C

5、（单选题）罚球点应该是11米，丈量时应该从（）地方开始

A.球门线外沿量起

B.球门线内沿量起

C.球门线中间量起

正确答案：A

6、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

7、（单选题）下劈经常与（）结合起来用。

A.外摆

B.内摆

C.以上都是

正确答案：C

8、（单选题）古代足球运动的统称是

A.白打

B.足球

C.蹴鞠

正确答案：C

9、（单选题）三七步：后脚相距一步，后脚尖外展9０度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

A.前腿

B.后腿

C.两腿之间

正确答案：B

10、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）国际足球比赛的场地长度和宽度应为100-110米×64-75米

正确答案：

正确

2、（判断题）如果裁判员在比赛中受伤不能继续工作，应由第二助理进行替补。

正确答案：

错误

3、（判断题）防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克

正确答案：

错误

4、（判断题）用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程

正确答案：

正确

5、（判断题）后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打（）

正确答案：

正确

6、（判断题）两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础

正确答案：

正确

7、（判断题）1966年世界杯比赛中表演“上帝之手”的球员是贝肯鲍尔

正确答案：

错误

8、（判断题）维生素A的缺乏症为夜盲症

正确答案：

正确

9、（判断题）广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。

正确答案：

正确

10、（判断题）制定髂腰肌的柔韧性运动计划的依据是骨盆后倾。

正确答案：

错误

11、（判断题）互踢点球决胜负时，求进入比赛并击中横木弹回时，主踢队员跑上补踢入网，算胜一球

正确答案：

错误

12、（判断题）中线外不少于1米处必须放置两根旗杆

正确答案：

错误

13、（判断题）无论低位还是高位的实战式，摆放时都需要双手架起，目视前方

正确答案：

正确

14、（判断题）《职业标准》规定社会体育指导员的职业功能是由接待咨询、准备工作、技术指导、健身指导、培训及经营与管理等几个方面的工作组成。

正确答案：

正确

15、（判断题）边线和球门线是比赛场地的一部分

正确答案：

正确

16、（判断题）足球比赛中，每队上场人数最少应为7人

正确答案：

正确

17、（判断题）掷界外球时双脚均要有部分在边线外

正确答案：

错误

18、（判断题）实战中应多用腾空的腿法，即跳踢攻击，能够在气势上打击对手（）

正确答案：

错误

19、（判断题）罚任意球时，防守队员在任何情况下都必须退出距球9.15米的距离

正确答案：

错误

20、（判断题）人体为维持生命必须从外界摄取食物，食物中的养分称为营养素

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）卡式公式计算目标心率？

正确答案：目标心率=[（220－年龄）－静态心跳率]×运动强度+静态心跳率

2、（问答题）人体最大最复杂的关节是

正确答案：膝关节

3、（问答题）按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？

正确答案：（1）健