2025体育职业技能鉴定自我提分评估含答案详解（精练）.docxVIP

体育职业技能鉴定自我提分评估

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

2、（单选题）以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案：A

3、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

4、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

5、（单选题）眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位

A.提供免疫力，改善消化系统功能

B.脊柱不良弯曲

C.膝部痛风

正确答案：B

6、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

7、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

8、（单选题）最早的球会组织出现在

A.英国

B.法国

C.巴西

正确答案：A

9、（单选题）后踢技术多用于（）

A.防守

B.直接进攻

C.防守反击

正确答案：C

10、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）踢球门球如果球未被直接踢出罚球区进入比赛重踢

正确答案：

正确

2、（判断题）由除守门员外的队员掷界外球，如果比赛进行后，掷球队员在其他队员触球前再次触球(用手除外)，由对方在犯规发生地点重掷界外球

正确答案：

正确

3、（判断题）双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地

正确答案：

正确

4、（判断题）维生素E的缺乏症为干眼病

正确答案：

错误

5、（判断题）2002年世界杯是在日本和韩国举行的

正确答案：

正确

6、（判断题）用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程

正确答案：

正确

7、（判断题）武术有套路运动、搏斗、散手运动三种形式

正确答案：

正确

8、（判断题）当队员踢球时，同队队员在对方半场内所处的位置在球的前面，并在他与对方端线之间，对方队员不足3人时，该队队员即为越位。

正确答案：

错误

9、（判断题）神经元分为单极神经元和双极神经元

正确答案：

错误

10、（判断题）实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿

正确答案：

错误

11、（判断题）规则对队员的上衣有何规定同队队员必须统一穿着短袖或长袖

正确答案：

错误

12、（判断题）武术的基本手型有拳、掌、勾。

正确答案：

正确

13、（判断题）下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈出

正确答案：

错误

14、（判断题）与射击运动员营养需求密切相关的维生素是维生素C

正确答案：

错误

15、（判断题）1978年11月，邓小平同志应日本友人邀请，题赠“太极拳好”四字。

正确答案：

正确

16、（判断题）罚角球时防守方球员手扶门柱站立，攻方头球击中了该名球员扶着门柱的手臂，裁判员应判罚罚球点球

正确答案：

正确

17、（判断题）在比赛中，队员在本方罚球区内故意用肘击打裁判员，裁判员立即停止比赛，将该队员罚令出场，还应判在比赛停止时球所在的地点坠球恢复比赛。

正确答案：

正确

18、（判断题）在坠球重新开始比赛时，球在接触地面前球员触及球情况需要重新坠球。

正确答案：

正确

19、（判断题）后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可（）

正确答案：

错误

20、（判断题）攻方队员在对方罚球区附近罚任意球，裁判员鸣哨后发现守方队员进入9.15米内，与此同时攻方队员已将球罚出，并触及该守方队员后球进门。裁判员应判进球无效，警告该守方队员，由攻方重罚任意球。

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是？

正确答案：男12%—18%女1