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体育职业技能鉴定复习提分资料

考试时间:90分钟;命题人:教研组

考生注意:

1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟

2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。

第I卷(选择题20分)

一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)

1、(单选题)罚球点应该是11米,丈量时应该从()地方开始

A.球门线外沿量起

B.球门线内沿量起

C.球门线中间量起

正确答案:A

2、(单选题)瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体,不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案:B

3、(单选题)下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

A.骆驼的姿势

B.犁的姿势

C.双角的姿势

正确答案:B

4、(单选题)当对手攻击时,转身后踢可以()

A.避其攻势

B.隐藏反击腿

C.以上都是

正确答案:C

5、(单选题)跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()

A.需要

B.不需要

C.不知道

正确答案:A

6、(单选题)球门区是由两条()米垂直线与一条平行于球门线相连接。

A.4.5

B.5.5

C.6.5

正确答案:B

7、(单选题)最早的球会组织出现在

A.英国

B.法国

C.巴西

正确答案:A

8、(单选题)瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案:C

9、(单选题)()有权决定比赛用球。

A.球员

B.裁判员

C.官员

正确答案:B

10、(单选题)三七步:后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于()

A.前腿

B.后腿

C.两腿之间

正确答案:B

第Ⅱ卷(非选择题80分)

二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)

1、(判断题)武术的基本步行有弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种。

正确答案:

正确

2、(判断题)跆拳道基本技术一般都是单一的动作技术

正确答案:

正确

3、(判断题)“为人民服务“是我国社会体育指导员的职业道德原则。

正确答案:

错误

4、(判断题)侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作,而是同一时间完成,以便快速出腿

正确答案:

正确

5、(判断题)裁判员根据比赛的相关事实做出的决定是允许调整的

正确答案:

错误

6、(判断题)裁判员坠球恢复比赛,而球在接触地面前被队员触及,裁判员应该判由对方罚间接任意球

正确答案:

错误

7、(判断题)在太级一章中,需要发声的动作为马步冲拳()

正确答案:

错误

8、(判断题)角球弧的半径是1.5米

正确答案:

错误

9、(判断题)比赛临近结束时,守门员受伤,该队队长提出不用守门员继续比赛,裁判员为抓紧时间,同意不用守门员继续比赛。

正确答案:

错误

10、(判断题)髋关节伸可以伸展到股四头肌

正确答案:

正确

11、(判断题)维生素既能在体内合成,又需要通过食物途径获得。

正确答案:

错误

12、(判断题)实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧,抵抗对手的腿法攻击,而下半身应放松以便出腿

正确答案:

错误

13、(判断题)“手是两扇门,全凭脚踢人”是北方的一句拳谚。

正确答案:

正确

14、(判断题)维生素不是结构物质,也不提供能量,主要参与各种酶的组成

正确答案:

正确

15、(判断题)动脉血指的是在动脉中流动的血,静脉血指的是在静脉中流动的血。

正确答案:

错误

16、(判断题)角球弧的半径是1米

正确答案:

正确

17、(判断题)站在靠近第四官员一边的裁判员是第一助理

正确答案:

正确

18、(判断题)体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重

正确答案:

正确

19、(判断题)民国时期武术被称为“武艺”

正确答案:

错误

20、(判断题)体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重。

正确答案:

正确

三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)

1、(问答题)瑜伽的流派?现代瑜伽的分类?什么是哈他瑜伽?

正确答案:1、智、业、奉爱、八支(王)、哈他、阿斯汤嘎、流、高温、阴、三维、艾扬格、纤体、香薰、球。

2、所有与体式相关的练习都统称哈他瑜伽。可以理解为一切事物的两面性与矛盾性相结合,进而达到阴阳平衡的完美状态。用体式+锁+呼吸+清洁法来净化身心冲破物质的阻碍与束缚追求身心灵的高度统一。

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