体育职业技能鉴定考试综合练习（必刷）附答案详解.docxVIP

体育职业技能鉴定考试综合练习

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

2、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

3、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

4、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

5、（单选题）踢球质量的好坏由多方面的因素决定，而影响踢球力量的主要因素是

A.助跑速度和随前动作

B.踢球腿的摆动速度

C.踢球腿的摆幅和摆速

正确答案：C

6、（单选题）下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩

B.消除紧张，提高注意力

C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足

正确答案：A

7、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

8、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是

A.直线

B.斜线

C.无需助跑

正确答案：B

9、（单选题）下劈经常与（）结合起来用。

A.外摆

B.内摆

C.以上都是

正确答案：C

10、（单选题）球门区是由两条（）米垂直线与一条平行于球门线相连接。

A.4.5

B.5.5

C.6.5

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）足球门横梁下沿距地面高度是2.00米

正确答案：

错误

2、（判断题）掷界外球时双脚均要有部分在边线外

正确答案：

错误

3、（判断题）比赛进行中队员将界外球掷给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应判给对方间接任意球

正确答案：

正确

4、（判断题）发球恢复比赛时，裁判员保持单臂上举姿态，说明这个球是间接任意球

正确答案：

正确

5、（判断题）跆拳道的步法是后边技术动作完成和发挥的保证

正确答案：

正确

6、（判断题）比赛进行中队员将界外球掷给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应判给对方罚球点球

正确答案：

错误

7、（判断题）弓步冲拳时，前后两脚开立并不在一直线上

正确答案：

正确

8、（判断题）如果有10个队进行单循环比赛，那么总的比赛场数应该是45场。

正确答案：

正确

9、（判断题）1966年世界杯比赛中表演“上帝之手”的球员是贝肯鲍尔

正确答案：

错误

10、（判断题）无论低位还是高位的实战式，摆放时都需要双手架起，目视前方

正确答案：

正确

11、（判断题）跆拳道、散打具有独立的技术体系，不属于武术内容。

正确答案：

错误

12、（判断题）棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。

正确答案：

错误

13、（判断题）队员铲球时一只脚踢到了球，同时另一只脚将对方队员踢倒，裁判员应该判给对方直接任意球

正确答案：

正确

14、（判断题）正规足球比赛每队至少有十一人上场，否则不得开始比赛。

正确答案：

错误

15、（判断题）“运动如抽丝，迈步如猫行”是太极拳的运动特点之一

正确答案：

正确

16、（判断题）格挡的时候手部应该用寸劲，否则难以挡住对手腿法的攻击（）

正确答案：

正确

17、（判断题）五人制足球球门横梁下沿距地面高度为2.44米

正确答案：

错误

18、（判断题）角球进球情况进球无效

正确答案：

错误

19、（判断题）双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地（）

正确答案：

正确

20、（判断题）守门员在本方罚球区外踢直接任意球，却不慎滑倒，将球直接踢入自家球门，裁判员应判罚由对方发角球

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）体重指数的计算方法？

正确答案：体重（kg）比身高（m）的平方

2、（问答题）什么是瑜伽冥想？有哪些方式？

正确答案：冥想是统一的思想集中在